Elena8383 писал(а):на мокрую махровую рукавицу или полотенце насыпьте кофейной гущи и медленно и слегка делайте круговые движения.
Я кофейную гущу один раз попробовала для тела, и вся покрылась аллергией. А до этого у меня ничего подобного не было.
Elena8383 писал(а):на мокрую махровую рукавицу или полотенце насыпьте кофейной гущи и медленно и слегка делайте круговые движения.
_ALLA_ писал(а):Редко при похудении грудь остается того же размера. Может только у тех ,у кого и до похудения был небольшой лишний вес. Обычно грудь первая и худеет. А вот какой жир сгорит первым не зависит от глубины и давности его залежей Худеть надо всем телом Тогда кожа не будет отвисать и грудь будет держать форму, даже если немного уменьшится.
Andy писал(а):Можно делать специальные упражнения для груди. Это поможет сохранить красивую форму, и даже улучшить ту, что есть от природы. Кроме того, зона декольте тоже подтянется, будут красиво выделяться ключицы. Еще можно подключить массажи, это положительно скажется на коже.
Vorona1992 писал(а):У меня большая грудь и я не могу сказать, что я прямо этому довольна. Постоянно ноет спина. Белье подобрать сложно. Г.
ElenaNew писал(а):Тоже столкнулась с проблемой похудения груди. И, наверное, хорошо, когда есть чему обвисать. У меня грудь всегда была небольшой. Когда поправляешься, то растет в основном объем, а не размер чашки. Конечно с возрастом, а еще после кормления грудью и похудения, грудь моя уменьшилась и слегка обвисла.
Делала контрастный душ, но поняла, что это не помогает. Махи руками и чудо-комплексы для подтяжки тоже. Мое спасение было в гантелях. Не тяжелых, по 1 кг. Я ими делала комплекс упражнений для рук, чтобы мышцы привести в тонус и чтобы не трусились руки, как холодец. Мышцы подтянулись и мышцы груди тоже. Это не сделало мою грудь больше, но она стала более подтянутой и аккуратной
Вернуться в «Типичные ошибки худеющих»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя