Таурин для похудения - отзывы
- _ALLA_
- Суперпрофи
- Сообщения: 1336
- Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Таурин для похудения - отзывы
Если для улучшения самочувствия и похудения в инструкции к каким-то таблеткам написано, что нужны еще и физические нагрузки, то это обычная каша из топора. Так производители средств для похудения защищают себя от судебных исков. Всегда могут сказать - раз не занимались спортом, то какие к нам претензии, сами виноваты, что не похудели и всё. Тем более не написано какая нужна физическая активность - пешие прогулки, бег или олимпийские соревнования по метанию молота Да и вообще, обычная вода в сочетании с тренировками даст эффект не хуже и безопаснее луюых БАДов. Просто пить по стакану воды перед едой и съедать будете меньше, а значит и вес снизится, потому что вода наполняет желудок и сытость приходит раньше. А если спортом еще заняться, то вообще можно сбросить 10кг за месяц и фигуру подтянуть, не будет лишняя кожа после похудения висеть.
Re: Таурин для похудения - отзывы
Нашла правдоподобный отзыв, решила поделиться:
Похудения без вреда для здоровья
Достоинства:
Природный состав, безопасность, никакого привыкания, эффективно.
Недостатки:
Не замечено.
Отзыв:
Таурин - это аминокислота, которую можно приобрести в виде таблеток. Такой препарат способен не только помочь в процессе похудения, но и укрепить организм, в частности нервную систему, выводит холестерин и является отличной профилактикой возникновения сердечных заболеваний, которые часто бывают из-за лишнего веса.
Только принимать его нужно наряду с небольшими физическими нагрузками, пусть это будет хотя бы ежедневная прогулка или небольшая физкультура. Это рекомендовано для того, чтобы Таурин начал действовать.
Принимается он за 30-40 минут до трапезы, по одной капсуле трижды в сутки. Никакого вреда для здоровья точно не будет. Моей подруге уже удалось за один месяц потерять семь кило, при этом она просто пила препарат и как можно чаще прогуливалась.
Похудения без вреда для здоровья
Достоинства:
Природный состав, безопасность, никакого привыкания, эффективно.
Недостатки:
Не замечено.
Отзыв:
Таурин - это аминокислота, которую можно приобрести в виде таблеток. Такой препарат способен не только помочь в процессе похудения, но и укрепить организм, в частности нервную систему, выводит холестерин и является отличной профилактикой возникновения сердечных заболеваний, которые часто бывают из-за лишнего веса.
Только принимать его нужно наряду с небольшими физическими нагрузками, пусть это будет хотя бы ежедневная прогулка или небольшая физкультура. Это рекомендовано для того, чтобы Таурин начал действовать.
Принимается он за 30-40 минут до трапезы, по одной капсуле трижды в сутки. Никакого вреда для здоровья точно не будет. Моей подруге уже удалось за один месяц потерять семь кило, при этом она просто пила препарат и как можно чаще прогуливалась.
Re: Таурин для похудения - отзывы
Вот отзыв о препарате, плохих не нашла совсем:
Эффект я почувствовала сразу после приема первой капсулы. Но по моему опыту, более одной штуки в день я бы пить не стала, так как на мой организм действительно таурин оказал мочегонное действие. В принципе, при многих заболеваниях это хорошо: уходит лишняя вода, застойные явления, что необходимо при ослабленной функции сердца, сосудов, печени и почек. Но после такого усиленного диуреза я пила много воды, так как просто пересыхало в горле. А что было бы после 2-3 капсул? В день производитель советуют принимать до 4 штук.
Эффект я почувствовала сразу после приема первой капсулы. Но по моему опыту, более одной штуки в день я бы пить не стала, так как на мой организм действительно таурин оказал мочегонное действие. В принципе, при многих заболеваниях это хорошо: уходит лишняя вода, застойные явления, что необходимо при ослабленной функции сердца, сосудов, печени и почек. Но после такого усиленного диуреза я пила много воды, так как просто пересыхало в горле. А что было бы после 2-3 капсул? В день производитель советуют принимать до 4 штук.
Re: Таурин для похудения - отзывы
Нашла немного информации из консультации по приему этого препарата. И здест написано, что если вы регулярно употребляете морепродукты, то тогда эта добавка не нужна. Да и вообще насколько я поняла это энергетик, и не вижу прямой связи с похудением.
Суточная потребность в таурине составляет 400 мг (данные Госсанэпиднормирования РФ). Таурин - это антиоксидант, поэтому нужно осторожно с передозировками. Передозировка антиоксидантами зачастую повышает риск онкологии. Поэтому безопасно - 500мг 1 капсула в день, при условии что вы не едите регулярно рыбу или морепродукты (тогда таурин вам не нужен).
Суточная потребность в таурине составляет 400 мг (данные Госсанэпиднормирования РФ). Таурин - это антиоксидант, поэтому нужно осторожно с передозировками. Передозировка антиоксидантами зачастую повышает риск онкологии. Поэтому безопасно - 500мг 1 капсула в день, при условии что вы не едите регулярно рыбу или морепродукты (тогда таурин вам не нужен).
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1099
- Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 21:43
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Таурин для похудения - отзывы
_ALLA_ писал(а):Если для улучшения самочувствия и похудения в инструкции к каким-то таблеткам написано, что нужны еще и физические нагрузки, то это обычная каша из топора. Так производители средств для похудения защищают себя от судебных исков. Всегда могут сказать - раз не занимались спортом, то какие к нам претензии, сами виноваты, что не похудели и всё.
Да разве в нашей стране кто-нибудь подает по этому поводу иски! Мы вообще не любители иски подавать, потому что знаем, что ничего не добьемся. А многочисленные дельцы этим пользуются.
Re: Таурин для похудения - отзывы
Про Таурин слышала, как и про другие био-добавки. Но все это считаю разводом. Вернее, их можно принимать, но жиросжигающего эффекта они не оказывают. Прилив бодрости - да, больше энергии - да, но у меня все это и от кружечки хорошего заварного кофе появляется. А вот кг от этого не уходят.
Не существует волшебной пилюли, которая все сделает за вас.
Если хотите, чтобы вес ушел и тело стало подтянутым, то нужно заниматься спортом и есть полезные продукты. Заниматься можно и дома, не обязательно в зал ходить. Просто у многих нет силы воли и они сами себя заставить тренироваться не могут, поэтому идут в зал
Не существует волшебной пилюли, которая все сделает за вас.
Если хотите, чтобы вес ушел и тело стало подтянутым, то нужно заниматься спортом и есть полезные продукты. Заниматься можно и дома, не обязательно в зал ходить. Просто у многих нет силы воли и они сами себя заставить тренироваться не могут, поэтому идут в зал
-
- Эксперт
- Сообщения: 192
- Зарегистрирован: 22 сен 2020, 12:06
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Таурин для похудения - отзывы
Ximona писал(а):Это ведь БАД, тем более сомнительного происхождения, сложно сказать, что в действительности в его составе, не рискнула бы принимать такое средство, ибо последствия могут быть непредсказуемыми. Так-же обратите внимание, что подобные тонизирующие компоненты могут быть губительны для сердечно-сосудистой системы, если что-то пойдет не так, то вся ответственность ложится на плечи того, кто принимает БАД.
Вы совершенно правы, производитель полностью перекладывает всю ответственность на потребителя, и не дает никаких гарантий для похудения. Вернее, они дают гарантию, но не 100 %))))
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1099
- Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 21:43
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Таурин для похудения - отзывы
Ella87 писал(а):Нашла правдоподобный отзыв, решила поделиться:
Похудения без вреда для здоровья
Достоинства:
Природный состав, безопасность, никакого привыкания, эффективно.
Недостатки:
Не замечено.
Никакого вреда для здоровья точно не будет. Моей подруге уже удалось за один месяц потерять семь кило, при этом она просто пила препарат и как можно чаще прогуливалась.
Это-то правдоподобный отзыв?! Да его можно разнести и в пух и прах. Особенно его концовку. Никакого вреда для здоровья точно (!!!), типа, не будет. Как она уверена! Когда ниже человек пишет, что вместо четырех ампул применял одну, потому что ей это средство не пошло. А другой вообще пишет про опасность онкологии. Потом, отзыв, опять же, про подругу, а не про себя. Подруга у нее похудела на семь кг за месяц! Ну ваы смеетесь, что ли?
Re: Таурин для похудения - отзывы
Как гласит инструкция, принимать таурин можно три раза в день по одной или двум капсулам за час до употребления пищи. Если вы покупаете не оригинальный вариант препарата или в чем-то сомневаетесь, заранее лучше проконсультироваться у врача. Как и у любой другой спортивной добавки, так и у таурина есть своя норма количества употребления – 400 мг. Но даже если вы превысите требуемое количество капсул, организм просто не переработает лишнюю норму вещества.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1054
- Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 12 раз
Re: Таурин для похудения - отзывы
Dana писал(а):Если вы покупаете не оригинальный вариант препарата или в чем-то сомневаетесь, заранее лучше проконсультироваться у врача.
Как это мы покупаем не оригинальный вариант препарата? Подделку что ли? Но перед покупкой мы должны проконсультироваться у врача: оригинальный мы вариант купим или нет. Абсурд какой-то.
Вернуться в «Типичные ошибки худеющих»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя