Кефир и огурцы для похудения - отзывы
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1957
- Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
Просто дикая диета, да подь она. Я только что приехала с моря, ела там сколько хотела, но за счет плавания похудела на три кг за две недели.
-
- Эксперт
- Сообщения: 163
- Зарегистрирован: 20 янв 2019, 11:58
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
Как разгрузочный вариант идеальный вариант, но чтоб для похудения серьезного, так себе вариант, сильная нагрузка на организм, хотя может кому-то и подойдет, но не для меня.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 586
- Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
Vlada_Prime писал(а):Источник цитатыMania писал(а):Источник цитаты Полностью согласна, что это невкусная диета, даже если вы страстный поклонник огурцов и кефира, и подсаливаете по вкусу данный напиток или овощ. Но то, что с неё можно похудеть, это факт. Я одно время ела на ночь кефир с огурцом, но присаливала и добавляла хлеба. То есть в течение дня ела как обычно, а вместо сытного позднего ужина как бы сидела на таком перекусе-диете. Недолго, потому что непривычно и невкусно. Но было в охотку, что большой плюс при выборе диеты. Так что похудела тогда тоже килограмма на 2, недельки за 2. Так что если верите в свои силы, можете просто, как я, заменить толстый поздний ужин на худой с кефиром и огурцом с хлебушком, и начнете потихоньку худеть.
Очень хороший совет по поводу замены ужина на кефир с огурцами. Но заменять этими продуктами все приемы пищи никому не рекомендую. Может, похудеть и получится, но потом все потерянные килограммы вернутся из-за срыва.
Еще забыла добавить, что я в такой "суп" чесночку добавляла для остроты вкуса. Потому что суп получается пресным, иногда это хорошо. А иногда хочется добавить чесночной колбасы и натертый чесноком хлеб или добавленный чеснок в кефир очень хорошо утоляет эту лишнюю хотелку.
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
Лучше молоко и огурцы, тогда уж точно похудеете и кишечник прочистите заодно. Но только далеко от туалета не отходите.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1214
- Зарегистрирован: 13 дек 2018, 21:08
- Благодарил (а): 13 раз
- Поблагодарили: 14 раз
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
Тина писал(а):Источник цитаты так как на данной диете надо питаться только этими двумя продуктами, то не сильно тратишься на свое питание в сутки. Даже если выдержите 3 дня, то меньше 500 рублей получается.
Эта диета для тех кто экономит что ли? Полные люди денег на еду не жалеют и, если решили худеть, об экономии думают меньше всего. А думают о том, что на такой диете им придется туго, и эти 500 рублей их не осчастливят.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1054
- Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 12 раз
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
Если бы я выбирала диету, то эту ни за что бы не выбрала. Диет на свете множество, зачем выбирать такую жуткую? Огурцы да кефир - оба продукта не по мне, как и все диетические. Но эти особенно.
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
Не понимаю, чем вам диета не нравится. Огурцы и кефир - это хорошие слабительные. Не только похудеете, но еще и кишечник от шлаков очистите. Но Рагнара правильно сказала: далеко от туалета отходить нельзя, в обычные рабочие дни я бы кефир с огурцами есть не стала. Хотя, можно с утра поесть огурцов, а вечером попить кефира или хотя бы перерыв делать в 2-3 часа.
- ksusha
- Профи
- Сообщения: 331
- Зарегистрирован: 13 ноя 2020, 13:08
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
МиссЛили писал(а):Источник цитаты Не понимаю, чем вам диета не нравится. Огурцы и кефир - это хорошие слабительные. Не только похудеете, но еще и кишечник от шлаков очистите. Но Рагнара правильно сказала: далеко от туалета отходить нельзя, в обычные рабочие дни я бы кефир с огурцами есть не стала. Хотя, можно с утра поесть огурцов, а вечером попить кефира или хотя бы перерыв делать в 2-3 часа.
А мне просто нравится идея поэкономить на еде. У меня сейчас задача и похудеть, и холестерин понизить, но не оставаться голодной. Поэтому я бы с удовольствием посидела на кефире, огурцах и ржаном хлебе.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1099
- Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 21:43
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
ksusha писал(а):мне просто нравится идея поэкономить на еде. У меня сейчас задача и похудеть, и холестерин понизить, но не оставаться голодной. Поэтому я бы с удовольствием посидела на кефире, огурцах и ржаном хлебе.
Ну посидите, кто вам мешает. Только какое это удовольствие - огурцы, кефир и черный хлеб. Даже подумать страшно. В первый же день "завоете": "Мяса хочу! Печенку!..". )))) И сидеть в январе на огурцах - это совсем не экономия. На них разориться можно. К тому же, они не вкусные и не полезные. А вы посидите, это я больше про себя рассуждаю, про свою натуру. Я бы не стала.
Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы
Интересно огурцы свежие с кефиром как сочетаются? Не на каждый организм оказывается слабительный эффект. Лишь бы кишечник нормально воспринял
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя