После рождения сына Сейнта Ким Кардашьян села на строгую диету Аткинсона, согласно которой отказалась от углеводов: исключила сахар, сладости и белый рис.
Мнение эксперта: «Очень сложно отказать себе в любимых продуктах. Такие ограничения всегда чреваты злобой. Худеющий человек, как правило, очень злой и раздражительный. Кроме того, когда твоя цель будет достигнута и ты снова начнешь есть любимые продукты, вес начнет медленно, но верно возвращаться».
Диета Ким Кардашьян для похудения - отзывы
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1957
- Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Диета Ким Кардашьян для похудения - отзывы
AnnaD писал(а):«Очень сложно отказать себе в любимых продуктах. Такие ограничения всегда чреваты злобой. Худеющий человек, как правило, очень злой и раздражительный.
Интересно, Ким Кардашьян была в это время злобной? Наверное, только так прислуге доставалось. ) Богачи любят же прислугу гонять. Не знаю, как там, а наши-то точно. Злость-то надо срывать на ком-то.
Re: Диета Ким Кардашьян для похудения - отзывы
Лейла писал(а):Источник цитаты Нормальная диета, дающая заметный результат. Относительно 5ой точки Ким, то я тоже не понимаю такую красоту, но она популярная, богатая, поэтому сложно судить о том, что в ее случае правильно.
Это тот случай, когда из недостатков фигуры маркетинговый ход делает достоинство, как у Ким.
Re: Диета Ким Кардашьян для похудения - отзывы
Отзыв из сети про диету
Ольга, 32 года
Мое телосложение очень схоже с американской знаменитостью Ким Кардашьян. Я знаю свои проблемные места, которые поправляются в первую очередь, а худеют только если очень-очень постараться.
Но за период беременности я набрала несколько больше, чем Ким, мой вес увеличился на 27 килограммов. После родов фигура была не на первом месте, а спустя год, я, наконец, обратила на себя внимание и поняла, как себя запустила. Худеть нужно было срочно! Где же былая сексуальность и привлекательность?
В поисках подходящей диеты, вспомнила о Ким. И решила поискать ее методику похудения. Сначала все прочитанное мне показалось сложным, но я решила попробовать. Главное было начать есть больше белковых продуктов. И питаться только так, как разрешено на каждом этапе похудения.
Ко всему этому я купила абонемент в спортзал и стала регулярно его посещать.
И, к моей радости, спустя два месяца результат был достаточно видимый. А за полтора года упорных тренировок и питания по рекомендациям я смогла потерять свои набранные 25 килограммов!
Re: Диета Ким Кардашьян для похудения - отзывы
Специалисты предупреждают, что придерживаться диеты звезды не стоит. Отказ от сахара и углеводов полностью чреват неприятностями.
Привожу цитату из статьи про диету Ким Кардашьян ученых-диетологов из Университета Алабамы в Бирмингеме
Привожу цитату из статьи про диету Ким Кардашьян ученых-диетологов из Университета Алабамы в Бирмингеме
Такие диеты с отказом от целых групп продуктов не дают долговременный эффект и могут привести к тому, что вес вернется, а также наберется несколько лишних килограммов, потому что такая практика слишком экстремальна, — заявила диетолог.
Доктор Фельдман предупредила и о том, что организму на такой диете может не хватать необходимых питательных веществ.
Вернуться в «Популярные диеты»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей