Пророщенные семена льна рекомендуют как мощное омолаживающее действие, поскольку в них очень много антиоксидантов и омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Еще Гиппократ писал о пользе пророщенных семян льна, в основном, при заболеваниях желудка. Сейчас же ученые доказали, что они полезны не только для желудочно-кишечного тракта, но и для пищеварения в целом.
Подскажите, пожалуйста, как выбрать проращиватель семян льна? Пишите свои отзывы!
Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
- Рассудительная
- Профи
- Сообщения: 461
- Зарегистрирован: 02 июн 2017, 22:23
- Благодарил (а): 20 раз
- Поблагодарили: 26 раз
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Я даже не знала о существовании специального проращивателя для семян. Хотя о пользе льняного семени в курсе давно, покупаю его довольно часто. Использую слизистый отвар-настой в пищу, он отлично регулирует работу кишечника, да и в целом органов пищеварения. Имеет очищающее действие, выводит холестерин. И в отличие от отрубей, не имеет тяжелого, раздражающего влияния на желудок. Иногда, когда некогда делать отвар семян, я их просто подмешиваю в каши или другие блюда. Тоже хотелось бы услышать отзывы тех, кто знает что-либо о проращивателе семян, ведь не только семена льна проращивают, но и овес.
- Nika_RED
- Эксперт
- Сообщения: 228
- Зарегистрирован: 12 янв 2017, 18:27
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 12 раз
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
О проращивании зерна я узнала пару лет назад, когда фанатела от здорового образа жизни, я тогда строго для себя решила, что буду употреблять пророщенные зерна вместо любых круп и других углеводов, ибо сидела на белковой диете и лишнее их поступление было нежелательным. Проращивала гречу, но не простую, а зеленую, удивительно, но она стоит ровно в 3 раза дороже обычной, хотя по сути коричневая греча это та самая зеленая, только обжаренная. Весь процесс описывать не буду, лучше посмотрите подробное видео об этом процессе, так нагляднее будет. Я откладывала себе в судочек и кушала в течении дня этот супер-полезный продукт. да чувствовала себя лучше, да и вкусно это, но не настолько, чтобы кушать постоянно, надоело постоянно проращивать и я вернулась к обычному питанию, делаю лишь изредка.
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
О проращивателе семян льна я узнала чисто случайно от своей подруги, которая уже на протяжении последних двух лет активно занимается похудением. Когда я начала этот не легкий путь, то пробовала различные диеты, но особого продвижения в таких начинания у меня не было. И практически я уже отчаялась, когда мне подруга и посоветовала использовать в пище данные семена. Могу сказать, что эффекта положительного я добилась довольно быстро. Так что пробуйте, вреда это точно не принесет.
-
- Профи
- Сообщения: 295
- Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:39
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Я считаю, что данные семена абсолютно не благодарное занятие и чтобы похудеть займитесь лучше я физическими упражнениями и придерживайтесь простой диеты не переедая.
- Lola_Gerre
- Участник
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 25 июл 2017, 20:29
- Откуда: Тверь
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Не разделяю этого фанатизма, ибо занятие это муторное! Сама одно время проращивала зеленую гречу, поначалу ела за обе щеки, а потом плеваться хотелось, ибо пресно, да и польза не столь ощутима.
- Ольга Конева
- Суперпрофи
- Сообщения: 1560
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:38
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 71 раз
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Kristy писал(а):Источник цитаты Пророщенные семена льна рекомендуют как мощное омолаживающее действие, поскольку в них очень много антиоксидантов и омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Еще Гиппократ писал о пользе пророщенных семян льна, в основном, при заболеваниях желудка. Сейчас же ученые доказали, что они полезны не только для желудочно-кишечного тракта, но и для пищеварения в целом.
Подскажите, пожалуйста, как выбрать проращиватель семян льна? Пишите свои отзывы!
Читала много положительных отзывов о пророщенных семенах. При чем совершенно неважно, какие семена проращивать - гречку, овес, льняное семя - это полезно для организма. Однако, сама этим никогда не занималась и не буду - согласна с предыдущими авторами, что это муторное дело, лучше купить в аптеке готовое льняное масло.
И про проращиватель не слышала, зачем нужен этот прибор? Замочить нужные семена и в теплое место(прямо как рассаду огурцов ), они сами прорастут.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Lola_Gerre писал(а):Источник цитаты Не разделяю этого фанатизма, ибо занятие это муторное! Сама одно время проращивала зеленую гречу, поначалу ела за обе щеки, а потом плеваться хотелось, ибо пресно, да и польза не столь ощутима.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
А я если честно совсем не понимаю зачем они нужны, если нужно прорастить злаковые так они это и так прекрасно делают, без добавления различной химии. Это что совершенно новое для меня.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1957
- Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Я пшеницу проращивала, а гречку и лен - никогда. Но употребляла льняное масло и льняную муку, только толк не поняла.
Вернуться в «Омоложение при помощи диеты»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей