Клубничный разгрузочный день
-
- Профи
- Сообщения: 295
- Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:39
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Клубничный разгрузочный день
Зимой, конечно, сложно делать такие разгрузочные дни, но в сезон я очень люблю делать разгрузку клубникой. Порой съедаю до пяти килограмм клубники в день. И результаты от такой разгрузки очень хорошие.
- Очаровашка
- Эксперт
- Сообщения: 192
- Зарегистрирован: 12 мар 2017, 16:37
- Благодарил (а): 864 раза
- Поблагодарили: 24 раза
Re: Клубничный разгрузочный день
Сидеть на одной клубнике чревато. Тут может быть и диатез, и проявиться аллергия, нагрузка на поджелудочную, желчный. Лучше не рисковать и не отдавать предпочтение только одному продукту. Каким бы он милым не казался.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Клубничный разгрузочный день
Очаровашка писал(а):Источник цитаты Сидеть на одной клубнике чревато. Тут может быть и диатез, и проявиться аллергия, нагрузка на поджелудочную, желчный. Лучше не рисковать и не отдавать предпочтение только одному продукту. Каким бы он милым не казался.
Вот здесь я с вами согласна полностью, не нужно та сильно увлекаться таким аллергенным продуктом. Как по мне так лучше вообще поголодать, чем сидеть на клубнике. Да собственно и не представляю как ее можно много съесть. Мало того, что могут появиться вызывания, так это еще и достаточно кислая ягода, которая может вызвать раздражение желудка. Хотя, если у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом, и он нормально переносит эту ягоду, то я допускаю, что для них этот вариант будет приемлемым. Для меня - с кучей моих хронических заболевания такой вариант не очень хороший. Я не смогу продержаться даже день.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Клубничный разгрузочный день
Александра121 писал(а):Источник цитаты Зимой, конечно, сложно делать такие разгрузочные дни, но в сезон я очень люблю делать разгрузку клубникой. Порой съедаю до пяти килограмм клубники в день. И результаты от такой разгрузки очень хорошие.
Чего то вы по моему перегнули с 5-ю килограммами, это очень большая цифра, я в нее не особо верю.
- MariNka
- Суперпрофи
- Сообщения: 2310
- Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 109 раз
Re: Клубничный разгрузочный день
Alla10081978 писал(а):Источник цитатыАлександра121 писал(а):Источник цитаты Зимой, конечно, сложно делать такие разгрузочные дни, но в сезон я очень люблю делать разгрузку клубникой. Порой съедаю до пяти килограмм клубники в день. И результаты от такой разгрузки очень хорошие.
Чего то вы по моему перегнули с 5-ю килограммами, это очень большая цифра, я в нее не особо верю.
Тоже цифра в пять съеденных за день кило клубники как-то заставила усомниться. Во-первых, это как можно столько в себя впихнуть чисто физически? Не влезет же, банально не войдет столько желудок в течение дня, если, конечно сразу все "белому брату" не относить! Во-вторых, если даже предположить, что возможно столько съесть, то это приличное количество калорий. Какая уж тут разгрузка...
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Клубничный разгрузочный день
Александра121 писал(а):Источник цитаты Зимой, конечно, сложно делать такие разгрузочные дни, но в сезон я очень люблю делать разгрузку клубникой. Порой съедаю до пяти килограмм клубники в день. И результаты от такой разгрузки очень хорошие.
Не знаю, не знаю какой там результат. Но мне кажется 5 кг клубники это уже не разгрузка, а переедание.
Re: Клубничный разгрузочный день
Александра121 писал(а):Источник цитаты Зимой, конечно, сложно делать такие разгрузочные дни, но в сезон я очень люблю делать разгрузку клубникой. Порой съедаю до пяти килограмм клубники в день. И результаты от такой разгрузки очень хорошие.
А зимой - то сложного. Я летом, когда на даче начинается клубничный сезон, замораживаю порядка 3 ведер клубники. Не представляете, как приятно потом лакомиться этой ягодой, когда на улице мороз и метель. Пять килограмм, конечно, вызывают сомнения.
-
- Профи
- Сообщения: 393
- Зарегистрирован: 28 ноя 2016, 22:24
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 16 раз
Re: Клубничный разгрузочный день
Alla10081978 писал(а):Источник цитатыАлександра121 писал(а):Источник цитаты Зимой, конечно, сложно делать такие разгрузочные дни, но в сезон я очень люблю делать разгрузку клубникой. Порой съедаю до пяти килограмм клубники в день. И результаты от такой разгрузки очень хорошие.
Чего то вы по моему перегнули с 5-ю килограммами, это очень большая цифра, я в нее не особо верю.
Один день еще можно столько клубники одолеть, только как организм будет вести себя при этом. Запросто может аллергия начаться, даже если ее никогда не было. При этом структура клубники может негативно повлиять на желудок. Да и далеко не все сорта сладкие. А если еще несколько дней подряд употреблять одну клубнику, так вообще потом больше на нее смотреть на захочется. Как по мне все должно быть в меру.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Клубничный разгрузочный день
На мой взгляд, клубничный разгрузочный день - это отличное решение для лета, когда ягода доступна и полезна. В холодное время года я клубнику вообще не ем. Для меня это слишком дорого, да и пользы никакой.
Думаю, что если есть желание провести разгрузочный день, можно выбирать клубнику. Более одного дня все-таки лишь ее есть не стоит. Летом много овощей, фруктов, ягод. Незачем отдавать предпочтение лишь одной ягоде.
Относительно количества потребления считаю, что тоже нужно иметь чувство меры. Съедать до 5 кг клубники за 1 день не стоит. Организм может дать негативные реакции в виде кожных высыпаний, проблем с ЖКТ.
Думаю, что если есть желание провести разгрузочный день, можно выбирать клубнику. Более одного дня все-таки лишь ее есть не стоит. Летом много овощей, фруктов, ягод. Незачем отдавать предпочтение лишь одной ягоде.
Относительно количества потребления считаю, что тоже нужно иметь чувство меры. Съедать до 5 кг клубники за 1 день не стоит. Организм может дать негативные реакции в виде кожных высыпаний, проблем с ЖКТ.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1507
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 88 раз
Re: Клубничный разгрузочный день
Александра121 писал(а):Источник цитаты Зимой, конечно, сложно делать такие разгрузочные дни, но в сезон я очень люблю делать разгрузку клубникой. Порой съедаю до пяти килограмм клубники в день. И результаты от такой разгрузки очень хорошие.
Ого! Ничего себе, вы даете! Пять килограмм в день - это же огромная доза. Надеюсь, конечно, что это, все таки, опечатка. Интересно, вы ее сами собираете или речь идет о покупных ягодах?
Я тоже очень люблю клубнику, но заметила, что когда я ее ем в большом количестве, то у меня красные пятна на шее и лице появляются. Скорее всего, это аллегрическая реакция. Хотя я от нее не чешусь, просто краснею.
Да и, это сколько времени надо потратить, чтобы пять килограмм в день собрать О_о. Больно уж это долго и муторно.
Думаю, если ее есть в таком большом количестве, то на следующий день от нее тошнить начнет. По себе сужу.
Вернуться в «Разгрузочные дни»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей