Anya писал(а):интервальный бег позволяет сжигать больше калорий, чем бег трусцой
Конечно. Бег трусцой же не быстрый, а если ты добавишь скорости, то и калорий, соответственно, сожжешь больше.
Anya писал(а):интервальный бег позволяет сжигать больше калорий, чем бег трусцой
Тая писал(а):Korin писал(а):Профессиональный бегун составляет план по фитнес браслету выполняет его.
Да бог с ним, с профессиональным спортсменом, нам до него, как до луны. Хоть бы как-нибудь уж двигаться, не сидеть на месте, и то хорошо.
Вернуться в «Лучшие виды спорта для похудения»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей