Самые самые средства для похудения – отзывы
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
Думаю, что прием таблеток - самый легкий и небезопасный путь. Стоит просто вести более сдержанно себя в еде и выбирать легкую пищу. И, конечно, добавить физическую нагрузку - и эффект будет.
- _ALLA_
- Суперпрофи
- Сообщения: 1336
- Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
Emma писал(а):Думаю, что прием таблеток - самый легкий и небезопасный путь. Стоит просто вести более сдержанно себя в еде и выбирать легкую пищу. И, конечно, добавить физическую нагрузку - и эффект будет.
Да, этот вариант самый правильный и здоровый. но почему-то им мало кто пользуется, а все чаще ищут легкие средства, волшебные таблетки и чудо-чаи. наверное надо получить сначала серьезные побочные эффекты или запустить здоровье до реанимации, чтобы наконец дошло - так жить нельзя, так и умереть можно. А иначе мало до кого можно словами достучаться, все равно будут верить в сказки.
- Zoe
- Суперпрофи
- Сообщения: 702
- Зарегистрирован: 11 янв 2019, 09:42
- Благодарил (а): 19 раз
- Поблагодарили: 15 раз
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
_ALLA_ писал(а):Emma писал(а):Думаю, что прием таблеток - самый легкий и небезопасный путь. Стоит просто вести более сдержанно себя в еде и выбирать легкую пищу. И, конечно, добавить физическую нагрузку - и эффект будет.
Да, этот вариант самый правильный и здоровый. но почему-то им мало кто пользуется, а все чаще ищут легкие средства, волшебные таблетки и чудо-чаи. наверное надо получить сначала серьезные побочные эффекты или запустить здоровье до реанимации, чтобы наконец дошло - так жить нельзя, так и умереть можно. А иначе мало до кого можно словами достучаться, все равно будут верить в сказки.
Просто некоторые люди понимают буквально выражение "Надо брать от жизни все". И нас еще часто посещает подавленное настроение, которое приходит по любому поводу. Тебе регулярно становится так грустно (кто-нибудь сделает тебе неприятно), что ищешь скорую, подручную помощь, чтобы прийти в себя и находишь ЕДУ, при этом диетические рецепты здесь не спасают, хочется есть все подряд, чтобы вернуть себе ощущение счастья и непоколебимости. Взять худого и толстого человека. Согласно стереотипам в нашей голове, худой будет ассоциироваться с большей духовностью, чувствительностью, даже грустью, а толстый - весельчак или наглый, гневный, эгоистичный, только и думает, как набить свой живот. Так вот, когда тебе кто-нибудь нахамил, и настроение твоё на нуле, то ты очень хочешь сытно и вкусно поесть и почувствовать себя на мгновение тем наглым толстяком, которому все по фигу.
- Vlada_Prime
- Суперпрофи
- Сообщения: 695
- Зарегистрирован: 24 дек 2018, 19:14
- Поблагодарили: 17 раз
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
fattyLucy писал(а):А как же всякие заморские жиросжигатели типа ягод годжи, про которые все сейчас с таким воодушевлением пишут? Неужели все до одного, кто употреблял эти ягоды, одновременно строго соблюдали диету и только потому и похудели? Наверное, все-таки существует как минимум 2 похудательных лагеря. Одни худеют на правильном питании и спорте, а другие на таблетках, и каждый считает, что именно их метод единственно правильный.
В похудение на таблетках я в принципе не верю. Этому явлению нужно придумать другое название. Не похудение, а потеря веса. Потому как это всё происходит противоестественным путем. И на отмене этих таблеток вес возвращается, да еще и с дополнительными килограммами. По поводу ягод годжи - это просто ягода, полезная не более, чем клюква. На ней не похудеешь, но для здоровья полезно.
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
Emma писал(а):Думаю, что прием таблеток - самый легкий и небезопасный путь. Стоит просто вести более сдержанно себя в еде и выбирать легкую пищу. И, конечно, добавить физическую нагрузку - и эффект будет.
Полностью согласна с вами. Не стоит надеяться на чудодейственные таблетки, это путь в никуда.
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
Точно в старпосте подмечено - нужно приложить усилия и наладить питание + активно заниматься спортом. Без этого, лежа на кушетке и тратя бешеные деньги, не похудеть, как бы этого не хотелось.
- KatyaL
- Суперпрофи
- Сообщения: 1369
- Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
- Благодарил (а): 43 раза
- Поблагодарили: 51 раз
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
Zoe писал(а):Просто некоторые люди понимают буквально выражение "Надо брать от жизни все". И нас еще часто посещает подавленное настроение, которое приходит по любому поводу. Тебе регулярно становится так грустно (кто-нибудь сделает тебе неприятно), что ищешь скорую, подручную помощь, чтобы прийти в себя и находишь ЕДУ, при этом диетические рецепты здесь не спасают, хочется есть все подряд, чтобы вернуть себе ощущение счастья и непоколебимости. Взять худого и толстого человека. Согласно стереотипам в нашей голове, худой будет ассоциироваться с большей духовностью, чувствительностью, даже грустью, а толстый - весельчак или наглый, гневный, эгоистичный, только и думает, как набить свой живот. Так вот, когда тебе кто-нибудь нахамил, и настроение твоё на нуле, то ты очень хочешь сытно и вкусно поесть и почувствовать себя на мгновение тем наглым толстяком, которому все по фигу.
Знаете, это старые стереотипы привыкшего объедаться человека, что еда - первый источник, приносящий радость, и поэтому надо плотно поесть, чтобы печали отступили. Могу сказать, что я практически отвыкла от привычки объедаться, потому что слежу за тем, чтобы не доводить себя до крайнего голода. Ем вкусную и полезную пищу. В общем сыта и пища для меня уже не средство от скуки, а удовольствие и поддержание сил и здоровья. Когда годами вырабатываешь свои правила полноценного питания, то постепенно успокаиваешься на этот счет и просто спокойно следуешь выработанной методике. А чтобы было все по фигу, полноценно высыпайтесь и при пике усталости находите возможность присесть или прилечь и отрешиться ото всего. Чаю попить. Просто отключиться - и тогда уровень тревоги спадет, объедаться мусорной едой не захочется.
- _ALLA_
- Суперпрофи
- Сообщения: 1336
- Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
KatyaL писал(а):Знаете, это старые стереотипы привыкшего объедаться человека, что еда - первый источник, приносящий радость, и поэтому надо плотно поесть, чтобы печали отступили. Могу сказать, что я практически отвыкла от привычки объедаться, потому что слежу за тем, чтобы не доводить себя до крайнего голода. Ем вкусную и полезную пищу. В общем сыта и пища для меня уже не средство от скуки, а удовольствие и поддержание сил и здоровья. Когда годами вырабатываешь свои правила полноценного питания, то постепенно успокаиваешься на этот счет и просто спокойно следуешь выработанной методике. А чтобы было все по фигу, полноценно высыпайтесь и при пике усталости находите возможность присесть или прилечь и отрешиться ото всего. Чаю попить. Просто отключиться - и тогда уровень тревоги спадет, объедаться мусорной едой не захочется.
А еще ванна с ароматной пеной помогает расслабиться. Можно благовония жечь или делать скрабы с ароматными эфирными маслами. Есть много способов кроме еды почувствовать радость. А вот если человек не может получать радость от жизни из-за болезни или из-за депрессии, то не заедать это надо, а бежать к врачу за помощью. Если запустить проблему, то потом это может вылиться в серьезные проблемы со здоровьем. Особенно если начинается депрессия, то помощь психолога просто необходима. Чем больше стараться заесть ее и ничего не менять, тем больше будет эта проблема, может дойти до нервного срыва и лишний вес только осложнит душевное состояние.
- Zoe
- Суперпрофи
- Сообщения: 702
- Зарегистрирован: 11 янв 2019, 09:42
- Благодарил (а): 19 раз
- Поблагодарили: 15 раз
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
_ALLA_ писал(а):KatyaL писал(а):Знаете, это старые стереотипы привыкшего объедаться человека, что еда - первый источник, приносящий радость, и поэтому надо плотно поесть, чтобы печали отступили. Могу сказать, что я практически отвыкла от привычки объедаться, потому что слежу за тем, чтобы не доводить себя до крайнего голода. Ем вкусную и полезную пищу. В общем сыта и пища для меня уже не средство от скуки, а удовольствие и поддержание сил и здоровья. Когда годами вырабатываешь свои правила полноценного питания, то постепенно успокаиваешься на этот счет и просто спокойно следуешь выработанной методике. А чтобы было все по фигу, полноценно высыпайтесь и при пике усталости находите возможность присесть или прилечь и отрешиться ото всего. Чаю попить. Просто отключиться - и тогда уровень тревоги спадет, объедаться мусорной едой не захочется.
А еще ванна с ароматной пеной помогает расслабиться. Можно благовония жечь или делать скрабы с ароматными эфирными маслами. Есть много способов кроме еды почувствовать радость. А вот если человек не может получать радость от жизни из-за болезни или из-за депрессии, то не заедать это надо, а бежать к врачу за помощью. Если запустить проблему, то потом это может вылиться в серьезные проблемы со здоровьем. Особенно если начинается депрессия, то помощь психолога просто необходима. Чем больше стараться заесть ее и ничего не менять, тем больше будет эта проблема, может дойти до нервного срыва и лишний вес только осложнит душевное состояние.
Этот замкнутый круг повторятся. Сперва тебя что-то расстроило. Потом ты заедаешь это вредной, но с ярким вкусом пищей, которая приводит твой кишечник к проблемам, а тебя к плохому самочувствию. И опять ты от плохого самочувствия "спасаешься" вредной едой, которая раз за разом ухудшает твоё здоровье и настроение. При этом уже не реагируешь на вкус и запах здоровой пищи, они тебе кажутся пресными и противными. Все, ты в ловушке фастфуда. И от него тебя уже тошнит, и к здоровой еде никаких сил возвращаться нет. В студенчестве попадаешь в такую западню. Но у взрослого уже должны быть какие-то разумные соображения насчет питания.
- fattyLucy
- Суперпрофи
- Сообщения: 973
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 20:24
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 18 раз
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
Сейчас пошла дискриминация полных во время приема на работу. Причина - человеку на себя плевать, если он толстый; он плохо поддается подчинению, если у негр силы воли нет даже для того, чтобы похудеть. Он будет отказываться от корпоративных спортивных мероприятий, командировок и часто брать больничные. К тому же своим видом демонстрировать клиентам, что в организации игнорируют модный ЗОЖ и у них наплевательское отношение ко внешнему виду. Вот так то! А раньше полные тети с ленивыми, надменными лицами были в почете. Круто все меняется.
Вернуться в «Новинки для похудения»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя