Bagira писал(а):В соке не много калорий и много пектина, конечно если сок натуральный, а не из томатной пасты, в таком случае особой пользы не вижу.
Калорий то немного в нём, ну согласитесь что одним соком сыт не будешь! Да и насыщение от томатного сока хватит на пол часа максимум. А это не вариант для человека, который худеет. Нужно чтобы продукт не только был малокалорийным, но и приносил насыщение, утолял голод. Да и как уже многие отмечали, что томатный сок влияет на кислотность. А значит подойдёт далеко не всем.