Никогда не комплексовала по поводу фигуры, пышные формы могут быть красивыми! И мне казалось, что такая комплекция мне к лицу. Но вступив в новые отношения, стала часто слышать от своего молодого человека, что мне, мягко говоря, стоит сесть на диету и задуматься о своем питании. Много раз ругалась с ним, утверждала, что питаюсь нормально, что у меня такая конституция, но сама понимала, что в чем-то он прав. А так как эти отношения мне стали дороги, пришлось собрать всю волю в кулак и заняться поисками хорошего диетолога.
В Сети мне посчастливилось нарваться на Игнатову Валерию Сергеевну. Это тренер по питанию и опытный диетолог, насколько я поняла по отзывам. Она утверждает на своей странице, что даже на диете можно питаться разнообразно, вкусно и без большого ущерба для кошелька. Стало интересно, что же она может предложить для меня, каковы будут ее рекомендации с учетом моей фигуры. Изучая информацию о ней, я узнала, что Валерия испытала на себе эту проблему, а теперь помогает тысячам девушек добиться успеха и похудеть.
Диетолог говорит о том, что низкокалорийная диета – это вовсе не выход. Эта фраза и привлекла меня, наверняка, девушка сама знает, как похудеть без голодовок и серьезных ограничений. При этом, по словам специалиста, ее программа питания позволит улучшить свое самочувствие, а не только сбросить лишний вес.
В данной ситуации меня еще и безумно радует, что не нужно лично посещать диетолога. Валерия в каждой ситуации общается лично с клиентом и высылает ему индивидуальную программу питания с учетом его личных предпочтений и вкусов, с учетом его возможностей. Этот момент мне также невероятно понравился, я дико не люблю ходить по больницам и клиникам, а от одного вида белых халатов мне становится дурно.
Обращаться к Валерии я дико боялась, мне казалось, что это обычный развод и что меня скорее обманут, чем по-настоящему помогут. Но так как врачей я не люблю, нужно было пробовать и делать этот нерешительный шаг вперед. Набравшись смелости и написав Валерии Сергеевне, я получила такую программу, где были указаны: особенности контроля параметров тела, время и частота употребления пищи, количество жидкости, которую нужно выпивать в день, а также рекомендации для питания. Мне понравился такой оперативный подход, Валерия изучает ситуацию каждого обратившегося и предлагает ему собственный подход к проблеме.
Да, были сомнения по поводу программы и ее действия, но как только я принялась выполнять ее, то начали появляться результаты. Не сразу, безусловно. Так скоро ни одна диета не поможет, но килограммы начали постепенно уходить. Спасибо Валерии за такой профессионализм и опыт, которым она делится с теми, кто комплексует и боится идти в клинику.
Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1214
- Зарегистрирован: 13 дек 2018, 21:08
- Благодарил (а): 13 раз
- Поблагодарили: 14 раз
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
То всё таблетки для похудения рекламировали, теперь до диетологов добрались. Уже не первого вижу. А Тамара вечно впереди планеты всей.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1054
- Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 12 раз
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
Она утверждает, что была полная, а фотографии выставила? Причем, такие, где хорошо видно ее лицо, и невозможно усомниться, что это она. Утверждать можно все, что угодно, но на слово верить в наше время никому нельзя. Если же человек всегда был худощав и таким же остается поныне, то свою теорию он почерпал в самых разнообразных источниках и теперь преподает нам. Но мы и сами ее черпаем изо дня в день и тоже уже на этом собаку съели.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1957
- Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
Тамара, вы же других диетологов посещали. ) Так хорошо они вам помогали, что вы от одного к другому бегаете. Зачем?
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
Люся писал(а):Она утверждает, что была полная, а фотографии выставила? Причем, такие, где хорошо видно ее лицо, и невозможно усомниться, что это она. Утверждать можно все, что угодно, но на слово верить в наше время никому нельзя. Если же человек всегда был худощав и таким же остается поныне, то свою теорию он почерпал в самых разнообразных источниках и теперь преподает нам. Но мы и сами ее черпаем изо дня в день и тоже уже на этом собаку съели.
Я тоже не видела фотографий, где Валерия Игнатова была полной. Сейчас да, на ее страничке есть фотографии симпатичной девушки с длинными красивыми волосами. И судя по ее конституции, вряд ли Валерия была уж слишком толстой. Довольно хрупкая девушка.
Я пока еще в раздумьях - обращаться ли к ней на прием, потому как, буду откровенна, перед тем как изучить тему, я в поиске открываю не одну-две страницы, а собираю полную информацию. И пока есть некоторые моменты, и они довольно серьезные, которые заставляют меня осторожничать.
Пока читаю страничку в ВК, некоторые посты довольно банальны, общие фразы ни о чем. Оказывается, по мнению Валерии Игнатовой, на животе и боках женщины есть три вида жира: внутренний, подкожный и гормональный. Гм.. И еще фраза, которая меня просто убила. Оказывается, жир на животе и бедрах у женщины нужен для того, чтобы... защитить от ТРАВМ И ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ органы малого таза. Я бы поняла, если бы это писалось о каменном веке, где люди ходили почти голые, обернув лишь шкуру мамонта вокруг бедер. Какие травмы? Какое переохлаждение? Мы в каком веке живем?
То есть получается, что надо не худеть, а наоборот, наедать и копить жир в тех местах? Ну как броня чтобы выступал.
Выражение "половой жир" тоже очень позабавило. Ну и очередная "открытая Америка". Чтобы похудеть надо: а) создавать дефицит калорий, проще говоря. меньше есть. И б) надо заниматься спортом. Только соблюдая эти два важных условия, человек сможет начать худеть.
Прочитала еще, то что есть в открытом доступе, а не в секретных группах. Чтобы вступить на путь правильного питания, надо настроить себя, составить план похудения и... купить яркие пластиковые контейнеры объемом пол-литра. Почему контейнер должен быть 0,5 литра - я так и не поняла. Если съесть полный контейнер гречневой каши с мясом, то я буду ооооочень довольна и сыта, но похудеть у меня вряд ли получится.
В общем, терзают меня смутные сомнения... Но в сентябре, когда будет очередной набор в группу похудения, я все же в личку напишу Валерии Игнатовой, может личное общение заставить изменить меня мой настрой.
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
Яна писал(а):То всё таблетки для похудения рекламировали, теперь до диетологов добрались. Уже не первого вижу. А Тамара вечно впереди планеты всей.
Яна, я не могу понять, почему все отзывы должны быть именно негативными, а положительный отзыв Вы обязательно принимаете за рекламу. Очень зря, я просто благодарна этому специалисту.
- _ALLA_
- Суперпрофи
- Сообщения: 1336
- Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
Если у человека есть настрой и желание похудеть - он похудеет. А с хорошим диетологом и составленной программой питания не похудеть могут только очень ленивые. Хотя и такие бывают, вечно на все жалуются - вот таблетки пила, вот к диетологу ходила, вот в клинике лежала и не помогает ничего, это все генетика и кость широкая. А если есть такие грамотные специалисты, которые подходят индивидуально к каждому клиенту, то неважно как общаться - онлайн или лицом к лицу. Главное выполнять все рекомендации и тогда всё получится. При дробном питании и правильном питьевом режиме (когда нужно пить по 2-2,5л воды в сутки, это примерно по стакану воды перед едой, утром и вечером) килограммы начнут уходить даже без тренировок, только не все диетологи это говорят. Если нашли такого, то значит крупно повезло.
- Фуксия
- Суперпрофи
- Сообщения: 2801
- Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
- Благодарил (а): 68 раз
- Поблагодарили: 114 раз
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
Тамара писал(а):Яна писал(а):То всё таблетки для похудения рекламировали, теперь до диетологов добрались. Уже не первого вижу. А Тамара вечно впереди планеты всей.
Яна, я не могу понять, почему все отзывы должны быть именно негативными, а положительный отзыв Вы обязательно принимаете за рекламу. Очень зря, я просто благодарна этому специалисту.
Тамара, у вас опять проблемы с памятью, похоже)) Но я вам помогу - 29 июня сего года вы оставляли отзыв здесь же, на этом форуме, о том, как вам помог диетолог Волков Анатолий Викторович. В том отзыве вы совершенно не боялись человека в белом халате - а кагбэ даже совсем наоборот: писали, что доверяете только врачам. И похудели у него удачно, и благодарны ему и т.п.
Скажите, это было еще до или уже после Игнатовой?)) А то мы все будем тут волноваться и не понимать, кто же из них лучше. Или хуже.
Если серьезно, то врать тоже надо хотя бы пытаться складно. А у вас как-то криво получается. Этим самым вы дискредитируете диетологов, о которых пишете (а вдруг они действительно грамотные - ну мало ли, всякое бывает))), еще и Яне, которая совершенно права в отношении ваших отзывов, выговор делаете.
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
Я много хорошего слышал про этого диетолога, вроде как специалист действительно толковый, поэтому особых претензий к нему и нет.
Валерия использует действительно продвинутые методики, которые дают результат. Это уже можно смело сказать, если просто основываться на реальных отзывах людей, которым она помогла не просто сбросить вес, но и начать правильно питаться и следить за своей фигурой, ведь все мы знаем, что избыточный вес точно не приводит ни к чему хорошему.
Конечно, хороший диетолог никогда не повредит, поэтому не стесняйтесь обращаться к таким специалистам, будет лучше.
Валерия использует действительно продвинутые методики, которые дают результат. Это уже можно смело сказать, если просто основываться на реальных отзывах людей, которым она помогла не просто сбросить вес, но и начать правильно питаться и следить за своей фигурой, ведь все мы знаем, что избыточный вес точно не приводит ни к чему хорошему.
Конечно, хороший диетолог никогда не повредит, поэтому не стесняйтесь обращаться к таким специалистам, будет лучше.
-
- Эксперт
- Сообщения: 163
- Зарегистрирован: 20 янв 2019, 11:58
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Диетолог Валерия Игнатова – отзывы
За диетолога Валерию Игнатову я слышала много чего положительного, в частности на форумах частенько пестрит информация, как вышеупомянутый диетолог помог той или иной женщине отлично похудеть. Я правда у нее не наблюдалась, ее услугами не пользовалась, но мне кажется обманывать в таком деле вряд ли будут, тем более, что форумы не какие-нибудь отшабашанные, где можно накрутить, а солидные. Так что делаю вывод, что Валерия Игнатова действительно хороший профессионал в своем деле, которая умело делает свою работу. Конечно прям на 100% не берусь за нее говорить, но раз столько положительных отзывов, то это не случайно.
Вернуться в «Отзывы о врачах-диетологах»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя