Хочу написать несколько слов о медицинском центре «Елизавета», в котором применяют особые методики для похудения. Со мной работал опытный психотерапевт Илья Кислер, который помогал мне настроиться на правильное питание.
Очень сложно просто так взять и скинуть лишний вес, отказаться от вкусностей. В центре специалисты уделяют большое внимание каждому пациенту, его проблемам. После консультации и ознакомления с проблемами физическими и психологическими пациента, разрабатываются наиболее эффективные методы лечения.
Работа с психотерапевтом Ильей Кислером помогла мне изменить взгляд на питание, а также избавиться от курения. Мое подсознание полностью изменилось, сейчас продукты для меня – не способ жизни, как было ранее. Я счастлива худеть под руководством хорошего специалиста, меняться в лучшую сторону и менять свое отношение к питанию и образу жизни.
Терапия помогла мне наладить проблемы со здоровьем и начать питаться правильно! Хорошие и знающие специалисты своего дела – это уже половина успеха пациентов!
Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
- Vlada_Prime
- Суперпрофи
- Сообщения: 695
- Зарегистрирован: 24 дек 2018, 19:14
- Поблагодарили: 17 раз
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
Здорово, что вам помогли в этом центре, а не просто "развели" на деньги. Теперь ваша цель - удерживать достигнутый результат.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1957
- Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
Марго98 писал(а):сейчас продукты для меня – не способ жизни, как было ранее.
Для меня, похоже, жратва тоже стала смыслом жизни. Как только я стала жить одна. Я не пью, не курю, я только тупо сижу и подолгу что-нибудь жую. При этом я смотрю что-нибудь интересное. Стараюсь не торопиться есть, чтобы посмотреть подольше. И сомневаюсь, что меня какой-нибудь диетолог от этой зависимости избавит. Да и сама я не хочу этого. Просто стараюсь больше двигаться.
- Фуксия
- Суперпрофи
- Сообщения: 2801
- Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
- Благодарил (а): 68 раз
- Поблагодарили: 114 раз
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
Тая писал(а):Марго98 писал(а):сейчас продукты для меня – не способ жизни, как было ранее.
Для меня, похоже, жратва тоже стала смыслом жизни. Как только я стала жить одна. Я не пью, не курю, я только тупо сижу и подолгу что-нибудь жую. При этом я смотрю что-нибудь интересное. Стараюсь не торопиться есть, чтобы посмотреть подольше. И сомневаюсь, что меня какой-нибудь диетолог от этой зависимости избавит. Да и сама я не хочу этого. Просто стараюсь больше двигаться.
Так диетологи и не могут избавить от зависимости, эта задача вне их компетенции. Конечно, есть крутые специалисты, у которых, кроме базового медицинского образования и дополнительной специализации в диетологии, есть еще психотерапевтическое образование. Но таких профессионалов крайне мало, это уже высший пилотаж.
Хотя, я искренне считаю, что при большом желании и воле к победе человек сам для себя может сделать не меньше, чем даже крутой психотерапевт. И диетолог))
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1214
- Зарегистрирован: 13 дек 2018, 21:08
- Благодарил (а): 13 раз
- Поблагодарили: 14 раз
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
Фуксия писал(а):при большом желании и воле к победе человек сам для себя может сделать не меньше, чем даже крутой психотерапевт. И диетолог))
Значит, нет такого большого желания избавиться от собственного жира. Это, в основном, у совсем молоденьких девушек большое рвение - чтоб ни жиринки.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1054
- Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 12 раз
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
А то, что вы избавились от курения - как подействовало на ваш вес? Стали вы толще, тоньше? Может, это повлияло на ваше похудение? Избавить человека от курения - это большая наука, не каждый сможет.
-
- Эксперт
- Сообщения: 116
- Зарегистрирован: 18 сен 2019, 09:04
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
Тая писал(а):Марго98 писал(а):сейчас продукты для меня – не способ жизни, как было ранее.
Для меня, похоже, жратва тоже стала смыслом жизни. Как только я стала жить одна. Я не пью, не курю, я только тупо сижу и подолгу что-нибудь жую. При этом я смотрю что-нибудь интересное. Стараюсь не торопиться есть, чтобы посмотреть подольше. И сомневаюсь, что меня какой-нибудь диетолог от этой зависимости избавит. Да и сама я не хочу этого. Просто стараюсь больше двигаться.
Вам для начала нужно к психологу сходить, чтобы он вас смотивировал. Кстати в таких клиниках он обязательно есть, с людьми проводят специальные тренинги. Тут важно перестроить свои мозги, а потом уже гораздо легче перестроить свои взгляды на питание. Вы тоже можете себе помочь. Жуйте например морковку, а не печеньки и пироженки. Орехи и семечки советую исключить - невероятно калорийные.
- _ALLA_
- Суперпрофи
- Сообщения: 1336
- Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
Не нужно ничего исключать, кроме вредных магазинных продуктов с химикатами и той еды, которую запретил врач из-за болезни. Всё остальное можно, главное - знать меру. От горсти с6емечек или орехов ничего страшного не произойдет, тем более в них и белок и жирные кислоты незаменимые и витаминов, микроэлементов куча всяких полезных. Вопрос в количестве. Если килограмммами морковку есть, то тоже разнесет как слоника. Поэтому важна не только правильно составленная диета, а еще и психологическая поддержка, помощь специалиста. он поможет настроиться на здоровое питание и после лечения не будет снова срывов и жора, человек научится держать себя в форме постоянно, а не от диеты до диеты.
- Vlada_Prime
- Суперпрофи
- Сообщения: 695
- Зарегистрирован: 24 дек 2018, 19:14
- Поблагодарили: 17 раз
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
_ALLA_ писал(а): Если килограмммами морковку есть, то тоже разнесет как слоника. Поэтому важна не только правильно составленная диета, а еще и психологическая поддержка, помощь специалиста. он поможет настроиться на здоровое питание и после лечения не будет снова срывов и жора, человек научится держать себя в форме постоянно, а не от диеты до диеты.
От морковки не разнесет, это точно)) На первом этапе похудения можно просто заменять объем вредной пищи на объем той же морковки, например. И постепенно уменьшать порции - это очень важно.
- Виктория_Р.
- Профи
- Сообщения: 457
- Зарегистрирован: 23 ноя 2019, 15:51
- Поблагодарили: 12 раз
Re: Медицинский центр «Елизавета» - отзывы
Vlada_Prime писал(а): На первом этапе похудения можно просто заменять объем вредной пищи на объем той же морковки, например. И постепенно уменьшать порции - это очень важно.
Согласна с вами! Я, когда начинала худеть, перепробовала несколько диет. Эффекта было ноль, зато моральная и физическая усталость от этих диет просто с ног косила. В итоге, я решила полностью пересмотреть свой подход к похудению. Первым делом, изучила что нужно полностью исключить из рациона, а от чего можно постепенно отказываться. И еще мне очень помогло то, что я ужин, как прием пищи, полностью заменила овощами, вместо привычных картошки или макарошек с мяском или рыбой. Даже уже одна эта замена дала мне в конце первой недели приличный результат. Причем я даже чувствовать себя намного лучше стала, по утрам легкость такая)
Вернуться в «Отзывы о диетологических клиниках»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя