Решила использовать программу salonah 21 для похудения, когда прочитала хвалебные отзывы о ней. И сейчас расскажу о своих впечатлениях, постараюсь максимально подробно.
Комплексная программа salonah для похудения уже за 21 день обещает результат. Да, звучит заманчиво, и я сначала думала, что это просто рекламная уловка. Но ошиблась, об этом позже.
В программу входят сбалансированное меню питание, биодобавки, фитнес-программа. Все подбирается индивидуально, под ваши параметры и цели.
Теперь о том, что я получила, когда заказала программу:
Меню на неделю. Сначала я думала, что все будет сложно, хоть в отзывах и писали, что меню простое, и приготовилась к худшему. Но когда я получила программу питания, все действительно оказалось простым: никаких сложных блюд, все можно приготовить быстро из доступных продуктов. Самое классно, что завтрак, обед и перекусы можно менять местами! Остается неизменным только ужин!
Био-добавки. Чтобы заменить ужин (из-за которого обычно и начинаются проблемы с лишним весом) в комплекте идет коктейль LightWeight: всего 95 ккал, а насыщают так, что про ужин даже не вспоминаешь! Коктейлем еще и перекусывать можно, в salonah иногда появляются такие «поблажки»
Также есть таблетки LightWeight Tabs, они контролируют аппетит, ускоряют метаболизм и похудение соответственно. Самое интересно, все эти добавки био8 полностью безвредные, в них не используется химии и искусственных добавок!
Фитнес-упражнения. Самое классное, что каждый день упражнения новые, и чем дальше, тем сложнее! Но когда я проходила похудение за 21 день, то сильно рост нагрузок не почувствовала, потому что они составлены так, чтобы нагрузка происходила постепенно. И пропускать тренировки нельзя, потому что вернуться к старым упражнениям нельзя. Пропустил – пеняй на себя.
Приятные бонусы
В комплекте идет удобный шейкер и красивый браслет, который постоянно напоминает мне о цели. Мотивирует!
Итог. Я решила подойти к программе серьезно, несмотря на то, что все-таки сомнения в эффективности были. И знаете что? Отзывы не соврали! Прошла весь курс 21 день, и не только скинула 7 кг, но и стала себя лучше чувствовать, организм как будто моложе стал! Программа похудения действительно работает, и даже лучше, чем я думала! А браслет salonah по-прежнему ношу, чтобы напоминал мне, чего я достигла