Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1957
- Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
У мужчин так не откладывается, как у нас. По сравнению с нами, мужчин не так уж много толстых.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 586
- Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
Тая писал(а):Источник цитаты У мужчин так не откладывается, как у нас. По сравнению с нами, мужчин не так уж много толстых.
Разделяю вашу точку зрения. У меня папа был вечно худой и вечно голодный, потому что мама не занималась кухней. По сути, у него было хроническое истощение. Очень отражалось все это и ментально. И рядом у соседской семьи тоже не было денег и кухарки, но там мужчина перестроился, сам готовил, стирал, все ремонтировал, и у него всегда были силы на работу и дом, так как не голодал. Живот у него был большой, но этот мужчина никогда не жаловался на жизнь, не хандрил и выкладывался полностью на пользу семьи. Так что пусть едят, если много работают. Их обжорство - это не пьянство или какая-нибудь вредная привычка. Если мужик при этом пашет, то на здоровье.
- Andy
- Суперпрофи
- Сообщения: 707
- Зарегистрирован: 04 сен 2020, 17:20
- Благодарил (а): 113 раз
- Поблагодарили: 31 раз
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
Mania писал(а):Источник цитатыТая писал(а):Источник цитаты У мужчин так не откладывается, как у нас. По сравнению с нами, мужчин не так уж много толстых.
Разделяю вашу точку зрения. У меня папа был вечно худой и вечно голодный, потому что мама не занималась кухней. По сути, у него было хроническое истощение. Очень отражалось все это и ментально. И рядом у соседской семьи тоже не было денег и кухарки, но там мужчина перестроился, сам готовил, стирал, все ремонтировал, и у него всегда были силы на работу и дом, так как не голодал. Живот у него был большой, но этот мужчина никогда не жаловался на жизнь, не хандрил и выкладывался полностью на пользу семьи. Так что пусть едят, если много работают. Их обжорство - это не пьянство или какая-нибудь вредная привычка. Если мужик при этом пашет, то на здоровье.
Нередко лишний вес, как у мужчин, так и у женщин сказывается не только на внешнем виде, но и на здоровье. Особенно с возрастом. Будет страдать сердце, суставы, ноги начнут сильно отекать. Может случиться так, что придется придерживаться очень жесткого режима, чтоб хоть немного улучшить самочувствие. Согласна с Вами, что истощение от голода — это не правильно. Совершенно не обязательно голодать. Но, если лишний вес уже есть, думаю, как минимум, стоит заменить вредные продукты полезными аналогами. Можно ведь вместо конфет поесть орехов или фруктов. А если мужчина энергичный и хорошо себя чувствует, почему бы не знаться еще и спортом.
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
Если мужчина будет питаться на 1200-1500 калорий, то будет худеть 100%. Главное разобраться с рационом и скрупулезно подсчитывать калории, не позволять себе лишнего, тогда результат будет быстрым.
- muse
- Профи
- Сообщения: 346
- Зарегистрирован: 18 окт 2019, 19:14
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 6 раз
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
Andy писал(а): Можно ведь вместо конфет поесть орехов или фруктов. А если мужчина энергичный и хорошо себя чувствует, почему бы не знаться еще и спортом.
Просто ваши советы подходят больше для молодых мужчин, у которых и так сейчас модно вести ЗОЖ. Проблемы со здоровьем наступают уже в возрасте, и если человек заработал инфаркт или еще что-то нехорошее, то он не будет резко переходить на орешки и фрукты, если не любил их на протяжении всей жизни, надо было начинать раньше. Конфеты - вообще редко кто из мужчин употребляет. Основная проблема - это жирное, жареное, фастфуд и выпивка. К сожалению, с возрастом организм от такой нагрузки начинает сдавать и там уже не орешки с фруктами, а жидкие каши на воде врачом показаны.
- fattyLucy
- Суперпрофи
- Сообщения: 973
- Зарегистрирован: 16 янв 2019, 20:24
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 18 раз
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
muse писал(а):Источник цитатыAndy писал(а): Можно ведь вместо конфет поесть орехов или фруктов. А если мужчина энергичный и хорошо себя чувствует, почему бы не знаться еще и спортом.
Просто ваши советы подходят больше для молодых мужчин, у которых и так сейчас модно вести ЗОЖ. Проблемы со здоровьем наступают уже в возрасте, и если человек заработал инфаркт или еще что-то нехорошее, то он не будет резко переходить на орешки и фрукты, если не любил их на протяжении всей жизни, надо было начинать раньше. Конфеты - вообще редко кто из мужчин употребляет. Основная проблема - это жирное, жареное, фастфуд и выпивка. К сожалению, с возрастом организм от такой нагрузки начинает сдавать и там уже не орешки с фруктами, а жидкие каши на воде врачом показаны.
И согласна с вами, и не согласна. У моего мужа в топку летит все, что имеет яркий вкус. Если поставить перед ним коробку конфет, то съест ее всю и не поперхнется. Как тот кот, которому что и сколько ни положи, он съест все и еще попросит. Фастфуд, сладкое, фрукты, даже мои сугубо диетические продукты, которые я покупала в начале своего похудения, вызывали у него живой интерес, но к счастью, до первой пробы. Единственное, что я уяснила хорошо, что мужчину надо хорошо кормить полноценным мясом, тогда он будет сыт и его будет меньше тянуть на мусорную еду, в результате и фигура будет в порядке.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 586
- Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
muse писал(а):Источник цитатыAndy писал(а): Можно ведь вместо конфет поесть орехов или фруктов. А если мужчина энергичный и хорошо себя чувствует, почему бы не знаться еще и спортом.
Просто ваши советы подходят больше для молодых мужчин, у которых и так сейчас модно вести ЗОЖ. Проблемы со здоровьем наступают уже в возрасте, и если человек заработал инфаркт или еще что-то нехорошее, то он не будет резко переходить на орешки и фрукты, если не любил их на протяжении всей жизни, надо было начинать раньше. Конфеты - вообще редко кто из мужчин употребляет. Основная проблема - это жирное, жареное, фастфуд и выпивка. К сожалению, с возрастом организм от такой нагрузки начинает сдавать и там уже не орешки с фруктами, а жидкие каши на воде врачом показаны.
А-ха-ха, ну насмешили! Мужчины не любят сладкое! Мои тортики со сгущенкой и медовые рулеты с маком муж просит постоянно. Это называется: лишить мужика сладкого - последнего лишить. От арахиса у моего мужа аллергия на локтях и суставы воспаляются, так что не вариант. Вы так пишите, что пожилым мужчинам уже поздно здоровье нарабатывать. Это несправедливо. То есть он всю жизнь непосильно впахивал, питался чем-попало. И в старости к себе внимания не заслужил. А нынешнее поколение голубоватых мужичков, которые по клавиатуре бьют и на фитнес покрасоваться ходят, питаются правильно - они молодцы, герои прямо. Старикам с них пример брать. Мой папа с трудом ко фруктам приручался, но не потому, что не хотел, а потому что "дорого и молодым нужнее", и что, я должна его на хлебе и кашах держать!
- muse
- Профи
- Сообщения: 346
- Зарегистрирован: 18 окт 2019, 19:14
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 6 раз
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
Mania писал(а):Источник цитаты
А-ха-ха, ну насмешили! Мужчины не любят сладкое! Мои тортики со сгущенкой и медовые рулеты с маком муж просит постоянно. Это называется: лишить мужика сладкого - последнего лишить. От арахиса у моего мужа аллергия на локтях и суставы воспаляются, так что не вариант. Вы так пишите, что пожилым мужчинам уже поздно здоровье нарабатывать. Это несправедливо. То есть он всю жизнь непосильно впахивал, питался чем-попало. И в старости к себе внимания не заслужил. А нынешнее поколение голубоватых мужичков, которые по клавиатуре бьют и на фитнес покрасоваться ходят, питаются правильно - они молодцы, герои прямо. Старикам с них пример брать. Мой папа с трудом ко фруктам приручался, но не потому, что не хотел, а потому что "дорого и молодым нужнее", и что, я должна его на хлебе и кашах держать!
Это я к тому, что современным мужчинам, которые, в сравнении с предыдущими поколениями, ведут более расслабленный образ жизни, все карты в руки, в плане следить за собой и заниматься спортом. То есть им должно быть даже немного стыдно, что при таких возможностях, в сравнении со старшим поколением, они позволяют себе не следить за своим здоровьем и вести гиподинамичный образ жизни.
- ksusha
- Профи
- Сообщения: 331
- Зарегистрирован: 13 ноя 2020, 13:08
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
muse писал(а): То есть им должно быть даже немного стыдно, что при таких возможностях, в сравнении со старшим поколением, они позволяют себе не следить за своим здоровьем и вести гиподинамичный образ жизни.
Просто наши мужчины очень загружены на работе. Мечтают, что справятся со взятой на себя нагрузкой, а на практике потом выясняется, что возможности не безграничны. Это когда дома на удаленке сейчас, то и собаку есть время выгулять, и о домашнем фитнесе задуматься.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1099
- Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 21:43
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
Girgimova писал(а):Источник цитаты Если мужчина будет питаться на 1200-1500 калорий, то будет худеть 100%.
Ну не на 1200 же калорий. Что это за мужчина такой? Ребенок если только, подросток. Или такой, которому позарез надо похудеть, чтобы с двухсот килограммов дойти хотя бы до ста пятидесяти.
Вернуться в «Что нужно знать новичку в похудении»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей