Корица с медом для похудения – отзывы
- _ALLA_
- Суперпрофи
- Сообщения: 1336
- Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Сыроедение тоже не полезно, хоть и модно сейчас. Но для тех, кто не любит готовить это вариант Меня бы из дома выгнали дети с мужем, если бы я им предложила сыроедами стать Лучше больше двигаться и добавить в рацион фруктов и овощей, но не сидеть на монодиетах, лишая себя белков, жиров и углеводов.
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Скептически отношусь к таким "методам похудения", потому как не видел, чтобы они были сколько-нибудь эффективными.
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Не знаю... Очень сомнительно, учитывая тот факт, что я мёд хоть и люблю, но постоянно его есть не очень хочется.
- Cat_in_red
- Авторитет
- Сообщения: 75
- Зарегистрирован: 16 май 2019, 15:03
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Вокруг похудения существует немало мифов, которые активно применяют маркетологи, чтобы распространять свою продукцию, если не хотите быть обманутыми, то просто разберитесь в том как работает наше тело, всё намного проще, чем кажется! Допустим у вас есть лишний вес и вы хотите похудеть, посмотрите на причину, что способствовало набору веса?? В большинстве случаев это переедание! Начните подсчет калорий, скурпулезно записывайте всё что едите и не забывайте про перекусы. Существуют онлайн калькуляторы базального обмена веществ, подсчитайте сколько калорий вы должны тратить в сутки и старайтесь составить свой рацион таким образом, чтобы не выходить за рамки полученного числа калорий. Как ни крути, а только дефицит калорий способствует похудению! Мед и корица безусловно очень полезные продукты, но похудеть с их помощью не получится, не обманывайте себя.
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Ну почему же, может и получится, если есть только их и понемногу ) только будет это опять таки из-за дефицита калорий, а не меда с корицей
- Лейла
- Суперпрофи
- Сообщения: 821
- Зарегистрирован: 29 ноя 2018, 11:55
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Не уверена, что такое средство поможет похудеть, но вреда быть не должно, если нет аллергии на эти продукты.
- Vlada_Prime
- Суперпрофи
- Сообщения: 695
- Зарегистрирован: 24 дек 2018, 19:14
- Поблагодарили: 17 раз
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Корица с медом - отличная добавка к чаю или к утренней каше, например. Но как средство для похудения я эту смесь не рассматриваю. Может быть, в корице с медом и есть какие-то вещества, которые способствуют жиросжиганию. Но они там содержаться в минимальных количествах, соответственно, никакого толку от них не будет, именно в плане похудения. А как источник каких-то витаминов или микроэлементов, корица с медом - замечательно.
- _ALLA_
- Суперпрофи
- Сообщения: 1336
- Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Не факт вообще, что сбросили 2кг именно из-за корицы и меда. Может просто вышла лишняя вода из организма или стресс был, нагрузки на работе, может просто больше подвигались за это время или меньше ели вредной и жирной пищи. А может просто мёд с корицей успокаивающий эффект оказал и ушла причина переедания - нервное напряжение. Плюс-минус 2кг это вообще не похудение, это просто колебания веса, у всех бывает такое. Невозможно похудеть и держать вес с точностью до граммов - то праздник, то перенапряжене, то не те дни и вес может гулять. Проверять эффект от диеты нужно длительно, только сомневаюсь, что кто-то выдержит каждый день мёд с корицей даже если сильно они нравятся. Скорей отвращение к ним наступит. Лучше питаться дробно, пить больше воды и больше двигаться - так и быстрее и лучше вес уходит.
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Очень любопытно. Но мало сбросить всего четыре килограмма за три недели. К тому же далеко не всем может нравится корица с медом, чтобы регулярно ее употреблять, так что сомнительно.
- _ALLA_
- Суперпрофи
- Сообщения: 1336
- Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
- Благодарил (а): 117 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Корица с медом для похудения – отзывы
Lomonoff писал(а):Источник цитаты Очень любопытно. Но мало сбросить всего четыре килограмма за три недели. К тому же далеко не всем может нравится корица с медом, чтобы регулярно ее употреблять, так что сомнительно.
Да и нет смысла себя так насиловать, можно просто больше двигаться и вес начнет уходить даже без диет.
Вернуться в «Лучшие диеты для похудения»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей