Похудеть быстро очень сложно, даже сидя на диете и занимаясь спортом. Но у меня, как у молодой мамы время на себя совсем не было. Я обратилась за помощью к диетологу, которая после осмотра и обследования рекомендовала мне препарат Метформин. Я никогда не пью лекарства пока не ознакомлюсь с их составом и влиянием на организм. Поэтому я полностью изучила, как именно действует средство при похудении и решила поделиться своим опытом.
- post_5b62dcf581630.jpg (111.65 КБ) 14242 просмотра
Во-первых, Метформин был разработан для лечения сахарного диабета. Далее в ходе клинических исследований были выявлены и другие свойства лекарства – при правильном приеме препарат создавал благоприятные условия для ускоренного сжигания жира.
Каким образом препарат снижает вес?
Сахарный диабет в несколько раз чаще развивается у пациентов с ожирением. С чем это связано? Инсулин является гормоном, который вырабатывается поджелудочной железой. Он оказывает огромное влияние на обменные процессы во всем организме. Главное воздействие инсулина – это регуляция углеводного обмена, снижение глюкозы (сахара) в крови. При нарушениях работы гормона показатели сахара в организме растут. Это в свою очередь приводит к расстройствам жирового обмена, в результате отложение жира увеличивается. Данный процесс приводит к лишнему весу и ожирению.
Отсутствие чувствительности клеток к инсулину возникает по разным причинам. Но одной из наиболее частых является регулярное употребление углеводов в больших количествах. При избыточном поступлении сахара с пищей клетки нашего организма начинают воспринимать его, как угрозу, при этом увеличивая продукцию инсулина. Но при слишком большом уровне гормона организм его также воспринимает, как угрозу и инсулин перестает выполнять свои функции в полном объеме – то есть подавлять глюкозу. В следствие развивается инсулинорезистентность.
- glukofaj1.jpg (61.88 КБ) 14242 просмотра
Препарат Метформин снижает резистентность (невосприимчивость) клеток к инсулину, нормализуя уровень гормона инсулина в крови. Процессы выработки инсулина и снижения сахара восстанавливаются, что препятствует накоплению жира, а значит и набору лишних килограммов. Помимо влияния на выработку инсулина, средство Метформин снижает аппетит.
Как я принимала Метформин для похудения?
Препарат, как и другие средства для похудения, имеет побочные эффекты. Но при правильной дозировке лекарство не вызывает неприятных симптомов, иногда возможны расстройства пищеварения, если быть точнее – диарея.
Перед началом приема метформина лучше проконсультироваться с врачом, так как очень часто при назначении дозировки бывает много нюансов, например, вес, наличие проблем с мочевыделительной системой, болезни желудка и другие.
В продаже есть разные препараты Метформин, в зависимости от фирмы. Выбор конкретного средства и производителя индивидуален, а вот дозировка имеет весомое значение.
Первоначально борьба с лишним весом начинается с минимальных доз препарата, в противном случае может возникнуть диарея. Я начала пить лекарство в дозах строго по назначению врача, поэтому побочных эффектов не наблюдалось.
Препарат производится в виде таблеток для приема внутрь по 500, 850 и 1000 мг. Первичная доза не должна превышать 500 мг, поэтому на протяжении первой недели я пила лекарство по 1 табл. в день перед или во время приема пищи. Далее я добавила еще одну табл. в дозировке 500 мг, то есть начала пить одну таблетку утром, вторую вечером. Дозировку можно повышать до 4-х табл. в день, но это максимально возможная дозировка. Лично я повысила прием до трех таблеток в день по 500 мг (1500 мг в сутки) и для меня этого вполне было достаточно.
По ощущениям – аппетит заметно уменьшился, в особенности перестала объедаться на ночь, побочных действий не было, проблем с пищеварением не возникло. Продолжительность моего курса похудения – три недели, после чего перерыв один месяц (можно два). Ну и конечно во время приема Метформина я исключила мучное, сладости, магазинные соки и сладкую газировку.
Что я получила от препарата? Мой вес уже спустя одну неделю снизился на 1,5 кг. За три недели я скинула 5 кг и считаю это замечательным результатом – мой вес с 85 кг снизился до 80-ти. После перерыва я прошла еще один курс терапии, в целом на протяжении шести месяцев я похудела до 60-ти кг. Препарат Метформин отличное решение для желающих избавиться от лишнего веса, главное соблюдение правильной дозировки!
