Съедая хот-дог и запивая его чаем с корицей, то результата не добьешься никакого. Похудение конечно не наступит, если в рационе и в жизни ничего не менять, а ввести только чай.
В корицу я верю, она очень полезна для организма в целом. Как на счет похудения, даже не знаю. Но за счет того, что обменные процессы ускоряются благодаря приправе. Я бы добавила к этому чаю еще имбирь.
Натереть на терке имбирь, переложить его в заварник, добавить заварку и корицу и заливаем все это кипятком. Нужно дать настояться такой заварке 5-10 минут и уже можно его употреблять. Если не можете не сладить, то лучше добавить мед
Чай с корицей для похудения – отзыв
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
Еще забыла написать, что я лимончик добавляю еще в этот чай. И получается у нас витаминный энергетический напиток
-
- Профи
- Сообщения: 350
- Зарегистрирован: 07 авг 2022, 19:52
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
Молоко не сочетается с темой похудения. Поскольку молоко содержит лактозу. Её ещё называют молочный сахар. Это остатки молекул глюкозы и галактозы. Очень странно, что автор категорически не советуют добавлять сахар в свой волшебный напиток. Но при этом вместо воды, почему-то заливает целый литр молока. Молоко не способствует похудению. А у некоторых людей, как раз именно молоко способствует появлению лишнего веса. У многих есть непереносимость молочных продуктов. Выход, в кисломолочных. В них лактоза перерабатывается бактериями. Однако, вряд ли они подойдут для приготовление чая.)
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
Про молоко попалась статья
Можно говорить о вреде молока по следующим причинам:
- Содержит антибиотики: пеницилин, тетрациклины и другие.
- Наличие патогенной микрофлоры.
- Насыщено эстрогеном (особенно, парное).
- Содержит пестициды.
- Содержит радионуклиды.
- Содержит токсины и тяжёлые металлы: свинец, мышьяк, ртуть и другие.
Данных веществ содержится в молоке очень мало, но они накапливаются в организме, вызывая гормональные сбои, нарушая кишечную микрофлору, мешая нормальной работе органов.
Можно говорить о вреде молока по следующим причинам:
- Содержит антибиотики: пеницилин, тетрациклины и другие.
- Наличие патогенной микрофлоры.
- Насыщено эстрогеном (особенно, парное).
- Содержит пестициды.
- Содержит радионуклиды.
- Содержит токсины и тяжёлые металлы: свинец, мышьяк, ртуть и другие.
Данных веществ содержится в молоке очень мало, но они накапливаются в организме, вызывая гормональные сбои, нарушая кишечную микрофлору, мешая нормальной работе органов.
- А.Л.
- Суперпрофи
- Сообщения: 1916
- Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
- Благодарил (а): 34 раза
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
Экологически чистое молоко от хорошего производителя не должно содержать вредных веществ, гормонов, тяжелых металлов вроде свинца и прочих. Если в молоке не уверены - лучше пить чай. Он наполняет желудок, содержит дубильные вещества натуральные, выводит лишнюю жидкость из тела за счет легкого мочегонного эффекта. А с корицей пить его или без - это уде дело личного вкуса.
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
Но и чай, как и молоко должен быть качественным. Если это будет пыль чайная с ароматизатором и красителем, то ни о каких полезных свойствах и говорить не приходится.
Специалисты рекомендуют брать только заварной чай и не нужны там никакие фруктовые добавки. Так как в качестве этого сырья мы не можем быть уверены. Заваривать чай и сразу можно пить, чтобы заварка не застаивалась
Специалисты рекомендуют брать только заварной чай и не нужны там никакие фруктовые добавки. Так как в качестве этого сырья мы не можем быть уверены. Заваривать чай и сразу можно пить, чтобы заварка не застаивалась
- А.Л.
- Суперпрофи
- Сообщения: 1916
- Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
- Благодарил (а): 34 раза
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
ElenaNew писал(а):Но и чай, как и молоко должен быть качественным. Если это будет пыль чайная с ароматизатором и красителем, то ни о каких полезных свойствах и говорить не приходится.
Специалисты рекомендуют брать только заварной чай и не нужны там никакие фруктовые добавки. Так как в качестве этого сырья мы не можем быть уверены. Заваривать чай и сразу можно пить, чтобы заварка не застаивалась
Это точно. Чай лучше покупать качественный, лучше всего от известного бренда. На еде вообще не стоит экономить, вернее - на е качестве. Плохое питание может привести к проблема со здоровьем больше чем ожирение. Так же и с чаем, кофе и другими напитками. Смысл чая с корицей не в каких-то волшебных свойствах корицы, а в наполнении желудка вкусной жидкостью. Так чай занимает свободное место в кишечнике, перебивает аппетит и позволяет меньше съесть без ощущения голода. Только нужно учитывать, что корица - специя и в больших количествах может вызвать аппетит, раздражение, воспаление стенок желудочно-кишечного тракта. Поэтому людям с проблемным жкт много ее пить не стоит.
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
Главным преимуществом корицы является полное отсутствие сахара, зато в ней есть достаточно редкий, но при этом крайне полезный витамин К, нормализующий пищеварение и обмен веществ. Помимо этого она содержит железо и марганец, что полезно для крови и нервной системы. следовательно, даже если вы не сможете похудеть на чае с корицей, вы точно поправите свое здоровье. Но при этом не стоит забывать, что корица - это пряность, а значит её избыточное потребление принесет уже не пользу, а вред. Лично я корицу не люблю. Даже если попадаются булочки с корицей, я её соскребаю и только потом ем. Не нравится запах.
- А.Л.
- Суперпрофи
- Сообщения: 1916
- Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
- Благодарил (а): 34 раза
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
Возможно, корица не нравится из-за ее количества. Часто с ней действительно в пекарнях перебарщивают. Аж до приторности. Но если дома в выпечку добавить немного совсем, то будет и аромат и приятное послевкусие. С ванилью корица очень хорошо тоже сочетается. За счет нее можно сделать пресную полезную еду намного вкуснее и не объедаться вредностями.
Re: Чай с корицей для похудения – отзыв
Я вот не люблю корицу и в маленьких дозах. Даже от слабого запаха меня воротит. А кому-то она очень нравится. Полезная штука конечно
Вернуться в «Чай для похудения»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя