Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Люся
Суперпрофи
Сообщения: 1054
Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 12 раз

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Люся » 11 май 2020, 12:03

Ekaterrina писал(а):Я думаю, это абсурдно добавлять имбирь в супы.

Что тут абсурдного? Я, например, чеснок всегда кладу в суп, а когда и жгучего перчика добавляю. Ничего тут абсурдного нет.

Аватара пользователя
DianeRose
Профи
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 15 дек 2018, 18:33
Поблагодарили: 5 раз

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение DianeRose » 27 май 2020, 20:38

Ekaterrina писал(а):Какое бы количество имбиря не съесть, это всё равно не поможет избавиться от жировых отложений.

Я тоже так думаю, не стоит ждать чудес от имбиря. Если даже он поможет скинуть вес, то совсем немного. Однако не стоит недооценивать пользу имбиря, в нем масса витаминов, опять же иммунитет он отлично поднимает, что особенно актуально сейчас, в период пандемии. Вот только брать надо качественный имбирь, а не порошковый, что в магазинах продается. От этого порошка пользы никакой нет, это просто пряность, которую можно добавить в еду. Я стараюсь покупать имбирь на базаре или в экомагазинах, чтобы быть уверенной в качестве. А имбирный чай очень люблю, только мед не добавляю, не люблю приторность.

Valeri
Эксперт
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 10 мар 2020, 10:01

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Valeri » 01 июл 2020, 14:48

Имбирный чай для похудения не обязательно приготавливать в строгом соответствии с рецептурой. Достаточно просто натереть корневище (даже не обязательно очищенное, просто тщательно вымытое) на мелкой тёрке, залить полученную кашицу кипятком, немного настоять, как обычный чай, — и ароматный, вкусный, богатый витаминами, освежающий, тонизирующий напиток, обладающий к тому же свойством способствовать ускорению обмена веществ в организме, готов.

Пошаговый рецепт приготовления: Корневище вымыть, очистить и натереть на мелкой тёрке либо мелко порубить ножом. Лимон вымыть и порезать мелкими кубиками прямо с кожурой. Положить на дно термоса имбирную кашицу, добавить корицу и залить водой, разогретой до температуры +85…+90°С. Накрыть термос крышкой и оставить настаиваться на протяжении 20–40 минут. Открыть крышку, добавить в слегка остывший чай измельчённый лимон, снова укупорить и оставить на 3–5 минут. Перед употреблением удалить палочку корицы. При желании, можно процедить жидкость и удалить «заварку», но лучше принимать данное средство для похудения вместе с гущей. Мёд добавлять в чашку можно по вкусу.

Mania
Суперпрофи
Сообщения: 586
Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Mania » 23 июл 2020, 15:56

Valeri писал(а):Имбирный чай для похудения не обязательно приготавливать в строгом соответствии с рецептурой. Достаточно просто натереть корневище (даже не обязательно очищенное, просто тщательно вымытое) на мелкой тёрке, залить полученную кашицу кипятком, немного настоять, как обычный чай, — и ароматный, вкусный, богатый витаминами, освежающий, тонизирующий напиток, обладающий к тому же свойством способствовать ускорению обмена веществ в организме, готов.

Пошаговый рецепт приготовления: Корневище вымыть, очистить и натереть на мелкой тёрке либо мелко порубить ножом. Лимон вымыть и порезать мелкими кубиками прямо с кожурой. Положить на дно термоса имбирную кашицу, добавить корицу и залить водой, разогретой до температуры +85…+90°С. Накрыть термос крышкой и оставить настаиваться на протяжении 20–40 минут. Открыть крышку, добавить в слегка остывший чай измельчённый лимон, снова укупорить и оставить на 3–5 минут. Перед употреблением удалить палочку корицы. При желании, можно процедить жидкость и удалить «заварку», но лучше принимать данное средство для похудения вместе с гущей. Мёд добавлять в чашку можно по вкусу.

Вы так все вкусно описали, что даже среди жаркого лета захотелось этого горячего напитка. Он, наверное, и охлажденным, с медком, будет ничего. Просто как вариант для разнообразия надоевших напитков, к тому же ещё с эффектом похудения. А имбирь когда согревает, когда он на прилавках появляется? Что-то я его сейчас не вижу.

Аватара пользователя
Lillian
Эксперт
Сообщения: 237
Зарегистрирован: 24 авг 2019, 14:42
Благодарил (а): 31 раз
Поблагодарили: 40 раз

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Lillian » 16 авг 2020, 21:37

DianeRose писал(а):
Ekaterrina писал(а):Какое бы количество имбиря не съесть, это всё равно не поможет избавиться от жировых отложений.

Я тоже так думаю, не стоит ждать чудес от имбиря. Если даже он поможет скинуть вес, то совсем немного. Однако не стоит недооценивать пользу имбиря, в нем масса витаминов, опять же иммунитет он отлично поднимает, что особенно актуально сейчас, в период пандемии. Вот только брать надо качественный имбирь, а не порошковый, что в магазинах продается. От этого порошка пользы никакой нет, это просто пряность, которую можно добавить в еду. Я стараюсь покупать имбирь на базаре или в экомагазинах, чтобы быть уверенной в качестве. А имбирный чай очень люблю, только мед не добавляю, не люблю приторность.

В качестве диетической добавки при похудении имбирь и мед очень хороши. В них много витаминов, а в меде еще и ферменты. Все это нормализует пищеварение, и улучшает самочувствие. Главное не увлекаться, если употреблять много имбиря, можно наоборот навредить здоровью.

Аватара пользователя
Andy
Суперпрофи
Сообщения: 707
Зарегистрирован: 04 сен 2020, 17:20
Благодарил (а): 113 раз
Поблагодарили: 31 раз

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Andy » 06 сен 2020, 15:09

Mania писал(а):
Valeri писал(а):Имбирный чай для похудения не обязательно приготавливать в строгом соответствии с рецептурой. Достаточно просто натереть корневище (даже не обязательно очищенное, просто тщательно вымытое) на мелкой тёрке, залить полученную кашицу кипятком, немного настоять, как обычный чай, — и ароматный, вкусный, богатый витаминами, освежающий, тонизирующий напиток, обладающий к тому же свойством способствовать ускорению обмена веществ в организме, готов.

Пошаговый рецепт приготовления: Корневище вымыть, очистить и натереть на мелкой тёрке либо мелко порубить ножом. Лимон вымыть и порезать мелкими кубиками прямо с кожурой. Положить на дно термоса имбирную кашицу, добавить корицу и залить водой, разогретой до температуры +85…+90°С. Накрыть термос крышкой и оставить настаиваться на протяжении 20–40 минут. Открыть крышку, добавить в слегка остывший чай измельчённый лимон, снова укупорить и оставить на 3–5 минут. Перед употреблением удалить палочку корицы. При желании, можно процедить жидкость и удалить «заварку», но лучше принимать данное средство для похудения вместе с гущей. Мёд добавлять в чашку можно по вкусу.

Вы так все вкусно описали, что даже среди жаркого лета захотелось этого горячего напитка. Он, наверное, и охлажденным, с медком, будет ничего. Просто как вариант для разнообразия надоевших напитков, к тому же ещё с эффектом похудения. А имбирь когда согревает, когда он на прилавках появляется? Что-то я его сейчас не вижу.


В супермаркетах есть уже, главное выбирайте свежий, с гладкой шкуркой. Если корень слишком морщинистый, значит он долго пролежал на полке и пользы от него будет не много, особенно если в магазине его неправильно хранили. Недавно вычитала, что имбирь разгоняет метаболизм. Так что если выпить описанный чай после спортзала, то пользы и от тренировки, и от напитка будет больше. Я, кстати, добавляю имбирь еще в кофе и какао. Довольно интересный вкус. Главное не пить имбирный чай или кофе на голодный желудок, можно спровоцировать изжогу. Особенно осторожно нужно употреблять такие напитки людям с заболеваниями ЖКТ.

Люся
Суперпрофи
Сообщения: 1054
Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 12 раз

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Люся » 17 ноя 2020, 20:29

Andy писал(а):главное выбирайте свежий, с гладкой шкуркой. Если корень слишком морщинистый, значит он долго пролежал на полке и пользы от него будет не много, особенно если в магазине его неправильно хранили.

Интересно, почему корень такой чистенький? Может, он обработан чем-нибудь таким, что становится вредным, а не полезным?

Алька
Авторитет
Сообщения: 64
Зарегистрирован: 07 фев 2020, 14:59
Благодарил (а): 1 раз

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Алька » 24 ноя 2020, 17:03

Люся писал(а):Интересно, почему корень такой чистенький? Может, он обработан чем-нибудь таким, что становится вредным, а не полезным?

Чистый он потому что его моют, что бы придать ему товарный вид. Все же он в земле растет, а коли так, то и грязи на нем много. Что же касаемо обработки, то она возможна и делается для того, что бы корень пережил длительную транспортировку и хранение, но если срезать кожицу, то ничего от нее не останется. И по теме, похудеть только при помощи такого чая, более ничего не делая, не реально.

Юна
Суперпрофи
Сообщения: 1099
Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 21:43
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 8 раз

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Юна » 09 янв 2021, 20:03

Алька писал(а):
Люся писал(а):Интересно, почему корень такой чистенький? Может, он обработан чем-нибудь таким, что становится вредным, а не полезным?

Чистый он потому что его моют, что бы придать ему товарный вид. Все же он в земле растет, а коли так, то и грязи на нем много. Что же касаемо обработки, то она возможна и делается для того, что бы корень пережил длительную транспортировку и хранение

Сто процентов обработанный. Так же, как и все овощи-фрукты. Иначе бы они в теплых залах все повялые лежали. Кто-то тут писал, что их облучают - не удивлюсь. Одно понятно - пользы там никакой.

Катрина
Эксперт
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 26 ноя 2020, 21:19

Re: Имбирный чай рецепт с лимоном и медом, отзывы

Сообщение Катрина » 12 янв 2021, 15:34

Польза имбиря чай для потери веса

Итак, как этот чай действительно помогает сбросить вес? Скомпилированные здесь преимущества имбирного чая для похудения:

Разгоняет метаболизм

Имбирный чай помогает разогнать обмен веществ. Он ограничивает аппетит и удерживает спиральный уровень сахара в крови, а также уровень холестерина под контролем. Просто выпей чашку этого чая, приготовленную за 20 минут до еды, чтобы избежать вздутия и стимулировать пищеварение. Для похудения полезнее пить чай горячим.

Регулирует уровень кортизола

Кортизол, гормон, вызывающий стресс, является основным фактором скопления жира на животе. Исследования, которые появились в статье "Фармацевтического бюллетеня здоровья" в 2004 году, свидетельствуют о том, что имбирь может ингибировать синтез кортизола. То есть, снизить его уровень до нормы. Этот антистрессовый напиток защищает вас от набора веса, вызванного кортизолом.

Добавляет энергии

Этот напиток, приготовленный из свежего имбиря или порошка, повышает уровень энергии. Чем выше энергетические уровни, тем лучше будет настроение. Это, в свою очередь, помогает лучше тренироваться, сжигая больше калорий. Чем больше калорий ты сжигаешь, тем больше ты будешь терять в весе, тем более плоским будет твой живот.

Для того, чтобы повысить иммунитет и ускорить процесс сжигания жира в организме, достаточно выпивать по 250 мл имбирного чая за 15 минут до каждого приема пищи. Ты можешь смело комбинировать имбирный чай с другими продуктами для сжигания жира для достижения лучших результатов.

Помогает снять тошноту

Доказано, что имбирный чай помогает справиться с тошнотой. Исследования показывают, что имбирный напиток, приготовленный из свежего корня имбиря, эффективно снимает симптомы тошноты, успокаивая систему пищеварения. Его часто рекомендуют употреблять в морских путешествиях. В небольших количествах имбирный чай прописывают беременным и людям, которые проходят курс химиотерапии. Однако при таких состояниях всегда нужна консультация лечащего врача.
Противопоказания к приему имбирного чая

Убедись, что ты не используешь больше 4 граммов имбиря в день при приготовлении чая. Исследования показывают, что чрезмерное употребление имбиря может действительно работать против тебя. Имбирь, как и многие лекарственные растения, обладает нежелательными побочными эффектами, среди который изжога и расстройство желудка. Люди, употребляющие препараты для лечения желчных камней и разжижения крови, должны забыть об имбирном чае. Это растение препятствует эффективности таких препаратов.


Вернуться в «Чай для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей