Питьевая диета для похудения - отзывы
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
Питьевая диета поможет сбросить 10 кг, если только калораж сбросить до минимума. Все зависит от потребления калорий, а не от того, что и в каком виде ты ешь. Это мое мнение, если ты пьешь 2000 ккал, то не похудеешь.
- Zarina
- Профи
- Сообщения: 260
- Зарегистрирован: 04 окт 2021, 13:59
- Благодарил (а): 16 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
Не думаю, что смогла бы долго продержаться на такой диете. Основа моего рациона это мясо, овощи и фрукты, а эти продукты никак в описанной рацион не вписываются. Интересно было бы услышать отзывы тех, кто пробовал сидеть только на разных жидкостях, не ухудшается ли самочувствие от таких экспериментов. Насчет почек также есть вопросы, этот вариант однозначно не для всех.
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
Отзыв на питьевую диету из сети
По итогу хочу сказать, что ни одна другая диета не даст такого ощущения легкости, плоский живот по утрам и максимально быстро уходящие объемы, как питьевая. Они радовали меня до невозможности.
Под конец времени питьевой уже не хотелось выходить с нее. Если у вас есть какие-либо РПП, пожалуйста, будьте осторожны. Диета затягивает, потому что ты постоянно видишь отвесы и уменьшение объемов, однако останавливаться нужно, а также не забывайте выходить с диеты правильно. Если этого не сделать - могут быть проблемы с пищеварением, стулом и многие другие. Скинула 27 кг
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1054
- Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 12 раз
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
Zarina писал(а):Насчет почек также есть вопросы, этот вариант однозначно не для всех.
Вот почки-то, наверное, должны быть очень здоровыми. Им придется хорошо потрудиться. Даже чуть с больными почками уже нечего делать.
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
Конечно, если есть проблемы с почками, то ни о какой питьевой диете не может идти речь. Так же ограничить потребление жидкости нужно при ряде заболеваний сердечно-сосудистой системы
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1957
- Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
Я не сторонник любых диет, но про питьевую мне сразу думается, что я люблю грызть. И я каждый вечер грызу орехи. Я бы не выдержала ни за что.
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
Питьевая диета на любителя. Я бы тоже не могла только пить. Мне хочется что-то жевать. Притом калории не испаряются из жидкой пищи. Лучше найти золотую серединку при похудении, без крайностей
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
Очень удивила картинка в первом посте про то, что можно пить пепси лайт. Как можно советовать на диете пить напиток, который содержит в большом количестве сахарозаменитель и притом такой, который во многих странах запрещен. Аспартам может привести к возникновению сахарного диабета и проблем с сердечно-сосудистой системой. Вообще питьевая диета вызывает больше вопросов, чем ответов. Пробовать не хочу
- muse
- Профи
- Сообщения: 346
- Зарегистрирован: 18 окт 2019, 19:14
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 6 раз
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
ElenaNew писал(а):Источник цитаты Очень удивила картинка в первом посте про то, что можно пить пепси лайт. Как можно советовать на диете пить напиток, который содержит в большом количестве сахарозаменитель и притом такой, который во многих странах запрещен. Аспартам может привести к возникновению сахарного диабета и проблем с сердечно-сосудистой системой. Вообще питьевая диета вызывает больше вопросов, чем ответов. Пробовать не хочу
Вероятно, этот совет с пепси лайт рассчитан на закоренелых фастфудников, для которых резкий переход на диету из правильных продуктов был бы стрессом не только гурманским, но и в целом для организма, который уже напрочь отвык от нормальной еды. Это как предложить человеку, сидящему на булках и коле наваристый или, наоборот, лёгкий веганский борщ, например, от одного аромата которого этому человеку станет дурно, в смысле противно.
Но сладкие газированные напитки, кроме возможного наличия в них аспартама, могут вызывать жажду из-за усилителя жажды в составе, что может спровоцировать бесконтрольный приём напитка и сильно ухудшить самочувствие, особенно когда ты находишься внутри диетическое стресса и очень уязвим, можешь сорваться в компульсивное переедание.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 586
- Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Питьевая диета для похудения - отзывы
muse писал(а):Источник цитатыElenaNew писал(а):Источник цитаты Очень удивила картинка в первом посте про то, что можно пить пепси лайт. Как можно советовать на диете пить напиток, который содержит в большом количестве сахарозаменитель и притом такой, который во многих странах запрещен. Аспартам может привести к возникновению сахарного диабета и проблем с сердечно-сосудистой системой. Вообще питьевая диета вызывает больше вопросов, чем ответов. Пробовать не хочу
Вероятно, этот совет с пепси лайт рассчитан на закоренелых фастфудников, для которых резкий переход на диету из правильных продуктов был бы стрессом не только гурманским, но и в целом для организма, который уже напрочь отвык от нормальной еды. Это как предложить человеку, сидящему на булках и коле наваристый или, наоборот, лёгкий веганский борщ, например, от одного аромата которого этому человеку станет дурно, в смысле противно.
Но сладкие газированные напитки, кроме возможного наличия в них аспартама, могут вызывать жажду из-за усилителя жажды в составе, что может спровоцировать бесконтрольный приём напитка и сильно ухудшить самочувствие, особенно когда ты находишься внутри диетическое стресса и очень уязвим, можешь сорваться в компульсивное переедание.
Это про меня. Я подсела на апельсиновую газировку. При каждом посещении магазина брала бутылочку и выпивала. Потом пересмотрела и сейчас беру по одному апельсинчику и дома его отжимаю с мякотью, разбавляю водичкой и пью. Вероятно, калорий так выходит поменьше, и пользы побольше.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей