Vitalina писал(а):Источник цитаты Быстрая диета которая длится три дня, способна лишь вывести воду из организма и не более того, реального же жира за три дня сгорит примерно пол килограмма и это в лучшем случае. Хотя действительно когда выходит вода из организма, объем талии не плохо улучшается, и даже можно влезть в джинсы которые раньше не налазили. При диете на три дня, лучше исключить соль полностью, выйдет много воды и эффект будет довольно хорошим, иногда можно за три дня похудеть аж до трех килограмм, но эффект этот можно сказать до первого потребления соли. Лично я против таких методов, лучше отрегулировать здоровое питание и заниматься спортом.
Тут я с вами согласна на двести процентов. Это если нужно срочно скинуть пару килограммов и выглядеть шикарно на каком-нибудь торжественном мероприятии. А так вообще мне не нравятся такие методы, слишком жестко для организма, да и очевидной пользы мало. Лучше все время поддерживать себя в форме, чем так экстремально проводить над собой эксперименты. Это мое мнение.