Диета Ани Лорак для похудения меню, отзывы

[АнтонинаИвановна]

Ани Лорак конечно приятно удивляет, такая диета, это серьезное испытание для организма, но судя по всему подбиралась она именно под нее, работал наверно хороший диетолог, разрабатывал все от и до. В общем, попробовать можно, но конечно с умом, однозначно эффект будет и самое главное, как оно обычно бывает, это грамотно сойти с диеты, чтоб вес не вернулся.

[Olga1998]

Диета для похудения от поп-дивы:
Утро: омлет из 2-х яиц, овощи, либо молочная овсяная каша с черным хлебом.
Обед: суп или борщ, рыба на гриле.
Ужин: можно выбрать капустный салат, либо кусок курицы или салат Цезарь (без заправки). Каждый день требуется соблюдение питьевого режима в объеме не менее 2-х литров негазированной воды.