Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

АлинаКУЛ
Профи
Сообщения: 315
Зарегистрирован: 18 авг 2017, 16:54
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 12 раз

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение АлинаКУЛ » 06 янв 2020, 20:25

Похудела Бородина действительно сильно, она большая умничка, что смогла добиться такого весомого результата, который сразу оценили различные СМИ и это неудивительно, такие изменения сразу замечают. Правда я хочу отметить, что она похудела не только потом что сидела на диете и пахала на тренажерах, а еще благодаря тому, что в ее жизни стало все налаживаться, это тоже весьма весомый аргумент. Так что, если хотите серьезных изменений, то рекомендую заняться собой во всех смыслах, уладить не только физические потребности, но и моральные, душевные, все это сказывается на общем фоне и внешнем виде.

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 1336
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 117 раз
Поблагодарили: 30 раз

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение _ALLA_ » 26 янв 2020, 18:19

АлинаКУЛ писал(а):Источник цитаты Похудела Бородина действительно сильно, она большая умничка, что смогла добиться такого весомого результата, который сразу оценили различные СМИ и это неудивительно, такие изменения сразу замечают. Правда я хочу отметить, что она похудела не только потом что сидела на диете и пахала на тренажерах, а еще благодаря тому, что в ее жизни стало все налаживаться, это тоже весьма весомый аргумент. Так что, если хотите серьезных изменений, то рекомендую заняться собой во всех смыслах, уладить не только физические потребности, но и моральные, душевные, все это сказывается на общем фоне и внешнем виде.

Наоборот этот принцип тоже действует - когда фигура приходит в форму и здоровье лучше становится, улучшается и самочувствие и взгляд на мир становится проще, жить становится приятнее. А когда люди видят позитивного человека, то они к нему сами тянуться начинают, расширяется круг знакомых, появляются новые друзья, жизнь по-настоящему меняется. Только ради этих ощущений стоит попытаться похудеть, оно того точно стоит. Не заню какая методика была у Бородиной, но изменить свою жизнь и фигуру может каждый, стоит только захотеть.

Ruslana198777
Эксперт
Сообщения: 151
Зарегистрирован: 10 мар 2020, 20:26
Поблагодарили: 2 раза

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение Ruslana198777 » 26 май 2020, 20:44

Знаете, никогда не стоит равняться, на таких, как Бородина и прочих звезд, которые умудряются отменно похудеть, во-первых, с ними работает персональный тренер и диетолог, во-вторых, бабки рулят, в-третьих, любая проблема со здоровьем сразу лечится. В общем обращайтесь в фитнес клуб и если сами не можете, то там вам точно помогут, я сам слежу за собой 3-4 раза тренировки в неделю по полтора часа и все отлично.

Аватара пользователя
Girgimova
Эксперт
Сообщения: 146
Зарегистрирован: 11 июл 2020, 18:04
Поблагодарили: 11 раз

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение Girgimova » 19 июл 2020, 14:02

Я думаю, что с теми финансами, что располагает Бородина, худела она не одной силе воли, а с командой специалистов: диетологом, фитнес тренером и личным поваром, который готовил то, что прописал диетолог. В любом случае она молодец, сильно преобразилась! Ну а нам приходится по-старинке худеть на ПП+ считать калории и спорт, который должен стать неотделимой частью жизни.

Люся
Суперпрофи
Сообщения: 1054
Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 12 раз

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение Люся » 22 июл 2020, 10:13

Бородина во время беременности поправилась, так не она одна такая. А после родов вернулась в свои формы. По своей конституции она такая, и ей никогда не грозит стать толстой. Нет никакой диеты Бородиной.

Mania
Суперпрофи
Сообщения: 586
Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение Mania » 23 июл 2020, 14:49

Люся писал(а):Источник цитаты Бородина во время беременности поправилась, так не она одна такая. А после родов вернулась в свои формы. По своей конституции она такая, и ей никогда не грозит стать толстой. Нет никакой диеты Бородиной.

Вы её на дурдоме-2 не видели в самом начале? Она была толстенькая, потом резко худела, потом опять. У неё по жизни такие качели с похудаловкой. И то, что вы её толстой не считаете, так это все дело в ее узких бедрах. Если бы они у нее по конституции были бы широкими, тогда тот жир, который она раньше имела, делал бы ее заметно круглее. Хотя полнота в понятии разных людей выглядит по-разному.

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 1336
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 117 раз
Поблагодарили: 30 раз

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение _ALLA_ » 28 июл 2020, 14:10

Можно говорить, что кость широкая, что генетика такая, что тип фигуры такой, что тело кажется более полным - все это отговорки и оправдания. Если человек хочет похудеть - он худеет, ест правильно, занимается спортом, не запускает себя и после похудения. Не так как некоторые бывает скинут пару кило и довольные снова по ночам к холодильнику в дозор ходят за борщом с котлетками или за тортиком. Хорошее здоровье и хорошую фигуру можно иметь только постоянно ведя здоровый образ жизни.

Аватара пользователя
muse
Профи
Сообщения: 346
Зарегистрирован: 18 окт 2019, 19:14
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 6 раз

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение muse » 30 июл 2020, 10:05

Многие звезды, когда начинают только ими становиться и хорошо зарабатывать, начинают и толстеть, так как хорошо едят, потому что начинают брать от жизни все. Простите за тавтологию. Потом, опять же, поддаются мейнстриму и начинают худеть.)

Аватара пользователя
Zoe
Суперпрофи
Сообщения: 702
Зарегистрирован: 11 янв 2019, 09:42
Благодарил (а): 19 раз
Поблагодарили: 15 раз

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение Zoe » 14 авг 2020, 19:48

muse писал(а):Источник цитаты Многие звезды, когда начинают только ими становиться и хорошо зарабатывать, начинают и толстеть, так как хорошо едят, потому что начинают брать от жизни все. Простите за тавтологию. Потом, опять же, поддаются мейнстриму и начинают худеть.)

Но все равно, мне Ксюша Бородина кажется сильной и волевой личностью. Очень упертая девушка. Так что то, что она держит себя в форме, это во многом ЕЁ заслуга.

Юлия Глазкова
Эксперт
Сообщения: 192
Зарегистрирован: 07 авг 2020, 09:01
Поблагодарили: 2 раза

Re: Похудение Ксении Бородиной - как ей это удалось, отзывы о методе

Сообщение Юлия Глазкова » 18 авг 2020, 14:04

По утверждению Ксении Бородиной — похудение гарантировано при строгом соблюдении определенных правил:
Употребление низкокалорийных продуктов.
Отказ от сладкой и жирной пищи.
Умеренные порции.
Ежедневное употребление жидкости до 2 л.
Физические нагрузки.
Для избежания возврата килограммов, потерянных в результате диеты Бородиной, необходимо исключить из ежедневного меню высококалорийные продукты и блюда, алкоголь, сладкое и выпечку.
При желании диету можно продлить до двух недель, в результате которых вероятность потери веса возростает до 6-10 кг.


Вернуться в «Популярные диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя