Ximona писал(а):Источник цитаты Уж не знаю с чего так повелось, что ананас стали считать средством для похудения, так как никакой связи между ананасом и похудением нет, от слова СОВСЕМ! Также имейте в виду, что употребляя большое количество ананаса не заметите, как он разъезд кожу на ваших губах, аккуратнее. Если хотите худеть, то придётся брать себя в руки и считать калории, другого выхода просто нет, его не существует! Да, всё банально, нужно есть меньше и никакой магии. Только ежедневная работа над собой принесет реальные плоды, а эта ересь только тратит наше драгоценное время и деньги, думайте прежде всего головой!
Нет, ну в этой истории с ананасом есть доля правды. В нем содержатся какие-то вещества, которые ускоряют обмен веществ и способствуют жиросжиганию. Кроме того, они богаты грубой клетчаткой, которая облегчает работу желудка и кишечника. Но, тем не менее, питаться одними ананасами нельзя. В них много кислоты, которая не самым лучшим образом будет влиять на кислотность желудочного сока. Плюс в ананасах еще и сахара много. Делаем выводы: ананасами злоупотреблять нельзя. Но в качестве дополнения к рациону их употреблять можно и нужно. Главное, без фанатизма. И да, сок свежего ананаса разъедает слизистую губ и языка.