annagamova писал(а):Я не худею на постоянно основе, так как мой вес близок к идеальному, я просто стараюсь поддерживать себя в форме. Зачем я это делаю? Да просто потому что мне нравится быть в хорошей физической форме и не иметь ни грамма лишнего веса. Я так себя увереннее чувствую, в теле появляется легкость, а разум становится более спокойным. Вот для чего собственно я это делаю)
Я тоже, придя к своему идеальному весу (вернее, не весу, а состоянию фигуры), только поддерживаю достигнутое. А зачем мне был идеальный вес - так это очевидно. С большим, чем нужно, весом чувствовала себя плохо.