Milla@@@ писал(а):А мне интересна эта диета, у меня есть избыточный вес, по вечерам отеки ног, а утром просыпаюсь с мешками под глазами. Теперь думаю, что лучше предпочесть для вывода избытка жидкости из организма - сухую диету или мочегонные. Кстати, обсуждению мочегонных для похудения и их возможных побочных эффектов посвящена отдельная тема нашего форума: viewtopic.php?f=101&t=21303&p=63528&hilit=мочегонные+для+похудения#p63528.
Конечно, лучше мочегонные предпочесть. У меня та же проблема, что и у Вас, и я не считаю правильным морить себя жаждой. Я каждый день натощак принимаю Индапамид 2,5 мг, ушли отеки лица и ног, ноги стали в обувь влезать. Я даже красивые туфли на работу теперь одеваю. Кстати, индапамид для похудения обсуждается на нашем форуме: viewtopic.php?f=125&t=12824&hilit=индапамид+для+похудения.